是長矛短刀並用，遠刺近劈，威力無比。隋唐時採用“灌鋼法”代替了百鍊法，煉出...，並標出咽喉、心臟、肚臍、下腹等部位。練功者面對泥牆，用短刀刺擊各個標誌點。要求短刀刺入直至護手或刀柄，否則不合格。刀刺入後，要迅速抽回，不能在泥中...
基本信息 奧運會撐桿跳高比賽撐竿跳高在剛成為田徑項目時，所使用的撐竿是以木材製造，最高成績為3.30米；1905年開始使用重量較...
