圖書信息
出版社: 哈爾濱出版社; 第1版 (2011年3月1日)
叢書名: 知書達禮典藏
平裝: 319頁
正文語種: 簡體中文
開本: 40
ISBN: 7548404719, 9787548404712
條形碼: 9787548404712
尺寸: 19 x 17.2 x 3.2 cm
重量: 440 g
內容簡介
《知書達禮典藏?愛尚生活坊:大忙人生活枕邊書》主要內容簡介：忙裡偷閒，在忙碌中保健養生。圖文並茂的敘述方式，通俗易懂的保健知識，簡單易學的養生技巧。調節緊張情緒，擺脫亞健康狀態，打造優質生活，打響大忙人身體保衛戰。
目錄
大忙人遠離亞健康
大忙人身體保衛戰
大忙人情緒巧調節
大忙人分族群養生
大忙人宜忌備忘錄
大忙人美容修身術
