簡介
因直拍橫打是一項新技術,器材的發展尚未跟上技術發展,器材可選性不是很大。但是象ye和世奧得的橫打一號、二號以及紅雙喜的H-WH都是不錯的選擇。器材的選擇關鍵是要底板重量輕、質地柔;在海綿選擇上一般可選中軟的,厚度在2.2的都是不錯的選擇(這是直板橫拉的選擇),橫打的可選海綿硬度稍高一點的。之所以這樣選,是因為直板橫打特別是拉需要一個良好的手感、需要板吃球性能較好的,從而利於手上出感覺。其次要講的是關於站位。對於初學的來講站位應遠於推擋站位。站的遠一點可以使選手看清擊球點與擊球時間,可以保證充分的反手發力。考慮到業餘選手的反手攻擊性不大,一般以正手技術為主的特點,建議站位可以保持左腳稍前,右腳稍後,以利於正反手擊球的轉換方便,而且在實際操作中基本不影響擊球效果。
第三要講的自然就是手法了。一般直拍橫拉或打應保持屈腕,準備擊球前,手腕屈,手臂內鏇,肘部抬起。擊球的瞬間,以肘關節為軸,手臂外鏇,向前向上用力。在來球的高點期擊球。
第四,說一下練直拍橫打或拉的訓練方法。很多人說應先從快帶學起,我認為這是可以的。快帶是借力為主的打法,可以訓練反手手感,也可以彌補反手剛學時的發力不好的缺點。另外,還可以先從打學起。找一個反手推球比較好的作陪練,他推你打。效果也還可以。剛學應保證動作正確性,應注意積累手感。
技術細節
1.直板反手反面攻球,也叫直板橫打(拉)。要領:用直拍反面擊球,站位離台大約40至50厘米,左腳稍前,收前臂於左腹前,身體重心稍下降,手腕內曲,前臂內鏇,拍面前傾,在來球的上升期向右前上方擊打,摩擦來球的中上部。
2.直板反手反面拉球(斜、直線)
要領:右腳稍前,左腳稍後,身體站位大約離球檯60厘米,向後下方引拍(引拍不要過大),拍面前傾,在來球的高點期擊球的中下部,手臂向右前上方(斜線)或前上方(直線)加速揮動,(在接觸球的瞬間手腕由內收稍外展,容易控制球的弧線),重心由左腳移至右腳。
3.直板反手反面反拉弧圈球。
直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技術之一,可以增強左半台的攻擊力,可以有效地回擊打至反手位的上鏇球,常可變被動為主動。反拉時站位要儘量以近台為主,退至中台會使近台快攻打法的特長受到影響。
4.直板反手反面快帶弧圈球的
動作要領是:站位離台較近,引拍至腹前,曲腕拍面前傾,身體重心下降,在來球的上升期,蓋住球體,球拍迅速向前方帶擊。橫板反手快帶弧圈球的動作要領是,球拍高於來球,蓋住球體,在來球的上升期,大臂靠近身體以肘部為軸,手腕相對固定,前臂迅速迎前帶擊。
5.直(橫)板反手反面彈打弧圈球。
直板反手反面彈打弧圈球斜線的動作要領是:站位近台,在來球反彈的上升期,拍面蓋住球體,球拍面對斜前方,以小動作向前並略帶向下彈打敲擊,動作短暫有力。彈打直線的動作要領與斜線基本相同,這時球拍面對正前方。直板反手反面彈打弧圈球的特點是,動作幅度小,擊球速度快,是在來不及用大動作發力攻打弧圈球的情況下,用來迅速回球爭取主動的一項進攻技術,常常以速度和落點取勝。
6.直板反手反面挑接左側下鏇短球
直板反面挑接左側下鏇短球的動作要點是右腳向前跨一步,重心略下降,手腕內屈,前臂手腕迎前,在來球的高點期擊球的中上部,挑直線時球拍面對正前方,向前上方發力擊球。
7.直板反手反面拉接左側下鏇長球
動作要領是:站位中近台,身體重心略下降,引拍於腹前,手腕內屈,拍面稍前傾,在來球的下降前期擊打球體的中部偏上位置,向前上方發力,摩擦拉打。
直板反手反面拉接是直板中新發展的技術之一,這項可以近台也可以中台,有效地增強了直板打法左半台的攻擊力,拉斜線時向斜前上方發力拉打。
8.接反手位右側上鏇長球
反手攻打、反手拉、直板側身拉、直板反手反面拉、直板反手推擋,橫板反手削、直板側身攻。