百合蜜棗豬湯

百合蜜棗豬湯,主料豬肉,有滋潤養顏,潤肺生津,止咳理氣的功效。

用料:百合100克,蜜棗6枚,陳皮1角,豬肉300克。
做法:百合、蜜棗、陳皮、豬肉分別洗淨;用適量水,猛火煲至水滾,加入全部材料,改中火煲約2小時,加鹽調味即可飲用。
功效:滋潤養顏,潤肺生津,止咳理氣。

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