百合蓮子紅豆沙

紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合,清水泡浸兩小時; 2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中;

材料:

紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G

做法:

1、先洗乾淨紅豆蓮子百合,清水泡浸兩小時;
2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中;
3、煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時;
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份,就可以加糖調味,甜度根據各人所愛。

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