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提臀
提臀是指把臀部的幅度變得緊緻上翹。性感的翹臀是多少人夢寐以求的。而臀部下垂是很多女性的一大煩惱,因此提臀是大多數女性希望達到的效果。
下垂原因 基本方法 提臀妙招 熏蒸提臀 吸脂提臀 -
瘦臀法
一個很簡單又見效的瘦臀方法。教人們如何去瘦臀,同時也是一種小技巧,非常適合在家和休閒的時候用。
基本介紹 目錄 -
瘦腿
瘦腿是指腿部減肥的方法,瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物以及日常護理等方法。主要是現代女性人群通過各種方法達到減肥塑性體現女性身體美的做法。其中筷...
腿型分類 瘦腿六招 簡單法則 腳底穴位 飲食 -
10分鐘瘦腰瘦腿瘦手臂
《10分鐘瘦腰瘦腿瘦手臂》是2011年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是《常春藤》編委會。
內容簡介 目錄 -
豐臀
臀部小。如何豐臀⒜提臀操一)1.身體采跪立姿勢,雙手打開與肩同寬放置地面2.左邊膝蓋儘量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上舉起(大小腿呈90度),停5秒後放...
豐臀練習 臀部肥胖 豐臀技術 常食豆腐 吸脂提臀 -
美臀
美臀是指女性豐滿、翹挺的臀部,也指為讓臀部具備美感而做的一系列活動的過程總稱。人們通常會想起以豐滿翹臀著稱的“籮霸”洛佩茲,憑“FHM全球百大美女”封后...
相關概念 臀圍 腰臀比 臀寬 男性窄臀之美 -
翹臀
翹臀,是女性身材的一個鮮明特徵,翹臀實用耐看,高翹的臀是美感的一種表現,臀部的發達有利生殖和孕育。吸氣時沒有動作,呼氣時把上方的腿抬起,直到與側躺的身體...
國際標準 最佳翹臀 塑造 臀部保養 著名明星 -
瘦手臂
完美的女人,不論哪個位置都要漂亮,手臂也不例外,鬆弛的手臂大大影響了身材的美觀,同時也容易暴露年齡。瘦手臂的方法不單單只有運動鍛鍊,還能通過飲食瘦臂的。...
概述 飲食瘦臂 吸脂手術 鍛鍊方法 瘦臂花茶 -
愛上小蠻腰
《愛上小蠻腰》是2013年廣西科學技術出版社出版的圖書,由久永陽介編寫。久永陽介—— 關節伸展操發明人 著作 本書教你如何靠,關節伸展操(骨骼伸展操)”...
基本信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
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