痱子
痱子是夏季小兒的常見病，90%以上的嬰兒從6月份開始就有痱子出現。這是由於汗腺孔或導管被汗液阻塞，汗液瀦留於皮內，便引起了痱子。小兒代謝旺盛，活動量大，容易出汗，皮膚又細嫩。在夏季氣溫高，濕度大時極易生痱子。
痱子有紅痱和晶痱兩種。紅痱常見，好發於臉、頸、胸上部或皮膚褶縫處，圓而尖、針頭大小、呈密集的紅色丘疹，有癢感。晶痱則多見於額、頸、胸背上部及手臂屈側等處，為1、2毫米或更大含清液的皰疹，不紅，易破，密集分布，多無自覺症狀，所以小兒少有哭鬧。（作者系：上海復旦大學附屬兒科醫院兒童保健科主任醫師）
熱騰騰的夏天馬上就要來了，除了美味的冰淇淋和漂亮的花花裙，還有討厭的痱子，可別小看那一點一點的小紅點，它們不僅讓寶寶煩躁不安不舒服，嚴重起來還會發炎感染呢，媽媽們快些學點“防痱妙招”，讓寶寶過一個舒舒服服的夏天。
夏季防痱手冊
痱子產生的原因
痱子是夏季最常見的一種皮膚病。夏天氣溫高，汗液分泌過多，汗液蒸發不暢，導致汗孔堵塞，而阻塞的汗腺還在分泌汗液，這樣淤積在表皮汗管內的汗液使汗管內壓力增加，導致汗管擴張破裂，汗液外溢滲入周圍組織，在皮膚下出現許多針頭大小的小水泡，就形成了痱子。
孩子天性活潑好動，天天蹦蹦跳跳，一刻不停，加之體內新陳代謝旺盛，非常容易出汗，汗多又沒有及時擦乾，造成汗毛孔堵塞，因此孩子特別容易發生痱子。除了手心、腳底以外都可發生痱子，常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺壁和容易出汗的摩擦部位。
怎樣預防生痱子
1、應注意環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高日子，可適當使用空調降低室內溫度；
2、注意皮膚清潔衛生，看到孩子大汗淋漓，就應關照及時擦乾汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔乾燥；
3、不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服；
4、在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子；
5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼蓆上，不要讓寶寶在塑膠布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激；
6、外出時，為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡，對於孩子裸露在外的皮膚，塗抹上兒童專用的防曬霜；
7、多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。
長了痱子怎么辦？
1、局部宜用溫水清洗，冷水及熱水均不宜。冷水洗澡，雖然開始在皮膚感覺上非常涼爽舒服，但會引起毛孔收縮，不利於汗腺分泌通暢，熱水澡會對有炎症的痱子產生刺激。
2、洗澡時不要用刺激性的鹼性肥皂，要用寶寶專用的沐浴露及質地細膩不粗糙、柔軟又不會擦傷皮膚的沐浴用具擦試皮膚，注意保護皮膚不受損。洗澡後，一定要把身體沖洗乾淨，再用乾淨的大浴巾將身體擦乾，以免讓沐浴露殘留在皮膚上，造成刺激。
3、在使用痱子粉時，不要在孩子剛洗完澡的時候，就給他撲3Q寶寶痱子露，必須等他身上的水分全部幹了以後再用。
4、在使用痱子露時，其香味應該清淡一點，刺激性小。在洗完澡後，在孩子的頸部、腋下、大腿根部、膝蓋窩等易長痱子的部位塗抹少許就可以了。
5、要經常給孩子剪指甲，勤洗手，避免孩子因痱子搔癢而抓破皮膚，引起繼發感染。
6、如果孩子生痱子嚴重，癢痛嚴重且有滲出液，就不宜給孩子撲3Q寶寶痱子露，而應該及時帶孩子去醫院皮膚科就診，在醫生的指導下，使用一些專業藥膏如爐甘石洗劑、百多邦塗患處。不宜擅自給孩子用一些油膏類藥物，以免加重病情。
7、一旦出現癤腫，應帶寶寶去醫院診治，絕不能自行擠壓癤腫，以防感染擴散。
8、在飲食上應注意宜清淡為主，忌油膩刺激性食物。
痱子該怎么處理
痱子雖然很常見，但常使小兒因不適、癢、痛而煩躁不安。痱子若進一步發展可成為膿腫，化膿性細菌的毒素進入血液，可造成膿毒血症或敗血症。有了痱子，可採取以下措施：
1.注意室內涼爽通風。
2.多給孩子餵水，勤翻身。
3.保持皮膚清潔、乾燥，不要用鹼性肥皂。
4.穿布料衣服，衣服應寬大。
5.撲痱子粉。痱子粉以滑石粉、氧化鋅為主或加適當清涼止癢劑。
去除痱子小知識
苦瓜味苦性寒，有清熱除暑，解毒涼血的功效，所以，可以其將洗淨剖開，去籽搗汁，直接塗抹在痱子上，能夠有效除痱。除此之外，還可以用適量的霍香正氣水兌十滴純淨水稀釋，然後用棉球蘸取擦抹患處，每日2—3次。
