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蝴蝶安安[網路言情小說作家]
，狀元之地顏始紅。2、中秋星似銀河月如玉，美人帶笑花含露。又是中秋團圓時...
作者簡介 人物評價 完結小說代表 連載中小說 電影文學作品 -
健康常識大全集
反而更疲勞鋪蓋或床鋪的寬窄對於睡眠也很重要四種人請勿睡席夢思柔軟的鋪蓋...運動鞋，當然要運動時穿小心高跟鞋的美麗後遺症尖頭鞋——美麗舒適不可兼得為雙腳...的衣物穿之前一定要先晾曬單肩挎包害處多女性少穿丁字褲著裝不妨休閒一點第4章...
內容簡介 編輯推薦 書籍目錄 -
秋乏
。 15.肢節搖。甩甩手，踢踢腿，增強活力，消除疲勞。 16.足心搓。每天洗腳...的食物 “秋乏”與體液偏酸有關，多吃鹼性食物能中和肌肉疲倦時產生的酸性物質，有助於消除疲勞。營養專家特別提醒說，處暑後在飲食調整上應多吃些含維生素...
誘因 解決方法 養生18法 穴位緩解 -
月子期
：新媽媽月子裡注意手部保暖，避免寒冷刺激。甩甩手：當你的手腕部出現酸脹感時，甩甩手，左、右轉圈，不僅能消除不適感，還能鍛鍊腕部靈活性。 ...期間過早過多同房，會引起神疲乏力、不耐疲勞、記憶力下降、體寒怕冷等症狀。為...
生活守則 洗澡講究 注意事項 預防疾病 -
細節決定健康：健康生活的369個細節
24 吃補藥時不宜飲茶 /16 25 中藥進補要對症 /16... 41 讀懂湯、糖、躺、燙好養生 /29 42 乍暖還寒時，勿忘保暖... 66 炒菜應在快出鍋時再加鹽 /46 67 解凍食物不宜再冷凍...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
養生保健
煮2小時，加精鹽調味即成。有清暑利濕、健脾益氣的功效。中醫養生甩手治失眠每天練5分鐘甩手功，會感到神清氣爽，精神抖擻。很多人用此功治好神經衰弱...上抬手臂至與肩平行，再自然甩落至身後。1次5—10分鐘，1日2—3次...
五行人養生 中醫養生 春季養生 夏季養生 秋季養生 -
血紅蛋白偏低
。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷囉...氣短。③重度：血紅蛋白60克／升～31克／升，休息時已感心慌氣短。④極度...紅細胞性貧血。尤適用於妊娠期及 嬰兒型巨幼紅細胞性貧血。用於惡性貧血時...
