概述
母乳作為寶寶的最佳食品是無可非議的,然而我國目前約有10%的母親產後無奶,並有逐漸上升趨勢,這嚴重威脅嬰兒生長發育。
病因:化纖侵入乳管
新媽媽帶上乳罩後,由於乳頭在乳罩的壓迫下,致使乳頭和乳罩的摩擦加劇,乳罩上的纖維便會逐漸進入乳管內,從而使乳管堵塞,造成一些婦女少奶或無奶。
精神壓力導致
伴隨著社會經濟的飛速發展,現代生活的節奏加快,緊張的生活環境,繁雜的人際關係,往往使人的情緒產生極大的波動,煩躁、驚喜、憂愁、郁怒等情緒隨時都可能發生。這些因素可以通過新媽媽的大腦皮層影響垂體的活動,從而抑制催乳素的分泌,使新媽媽出現乳汁缺乏。
濫用避孕藥
有的女性因害怕懷孕,自行濫用避孕藥物,使內分泌機能紊亂,腦垂體促泌乳功能受到不同程度的限制,為乳房正常發育設定了障礙,導致產後缺少乳汁。
飲食結構不合理
現代許多女性為追求身材苗條,改變了飲食習慣。一般都吃得很少,僅僅強調多吃些水果和蔬菜,連維持身體正常運作而必要的主食都被列入“黑名單”了,這種偏食現象往往會導致體內蛋白質、脂肪等營養物質的嚴重缺乏,當然乳汁也不會多了。刻意、盲目地節食減肥,得不償失。
應對方法
一、樹立信心,堅持母乳餵養
二、提倡早開奶
三、堅持勤餵奶
四、調整飲食,加強營養
五、儘量避免剖宮產
六、禁用抑制乳汁分泌的藥物
七、禁穿化纖衣料
八、酌情套用催乳劑