專輯曲目列表
01.開場白
02.生命中的精靈
03.沒有人知道
04.風櫃來的人
05.你像個孩子
06.如果你要離去
07.寂寞難耐
08.一個人
09.17歲女生的溫柔
10.我有話要說（李宗盛&周華健）
11.鯨
12.愛情有什麼道理（張艾嘉&李宗盛）
13.舊愛新歡
歌詞
詞曲：李宗盛
和聲：童安格
你是我生命中的精靈
你知道我所有的心情
是你將我從夢中叫醒
再一次 再一次給我開放的心靈
關於愛情的路啊 我們都曾經走過
關於愛情的歌啊 我們已聽得太多
關於我們的事啊 他們統統都猜錯
關於心中的話 心中的話
只對你 一個人說
我所有目光的交點
在你額頭的兩道弧線
它隱隱約約它若隱若現
襯托你 襯托你靦腆的容顏
關於愛情的路啊 我們都曾經走過
關於愛情的歌啊 我們已聽得太多
關於我們的事啊 他們統統都猜錯
關於心中的話 心中的話
只對你 一個人說
關於愛情的路啊 我們都曾經走過
關於愛情的歌啊 我們已聽得太多
關於我們的事啊 他們統統都猜錯
關於心中的話 心中的話
只對你 一個人說
你是我生命中的精靈
你知道我所有的心情
是你將我從夢中叫醒
再一次 再一次給我開放的心靈
專輯評價
“《生命中的精靈》是非常李宗盛Style的東西，青少年的晦澀不如意，是很真實的片子。而時間已經過去了，也不太可 能再做這樣子的片子。”面對七年前自己的首張個人專輯，李宗盛很清楚地道出了整張唱片的風格與精神。
從“木吉他合唱團”開始進入音樂圈，而在1982年因製作鄭怡的“小雨來的正是時候”一炮而紅。此後，他寫歌、製作、配樂、主持電台、甚或演戲，樣樣都有相當稱職的表現。而他憑藉著對音樂市場走向的敏感，對歌手風格的掌握，以及日趨巔峰的詞曲創作能力，李宗盛在今日已然成為台灣國語流行樂壇最富品質及商業保證的重量級製作人及詞曲創作者。
面對著滾滾而來的聲名及壓力，李宗盛在十多年的音樂生涯中卻一直相當誠懇，而這也是其詞曲中最動人的地方。仔細聆聽“生命中的精靈”會發現正如本人所言，首首曲子都是歌者心中最真實的感受的呈現。
A面第一首“開場白”，是首像序曲般的短歌，也是後來“小廚師速食麵”的廣告配樂。就像廣告畫面中卡通人物小廚師對著熬夜學生善意地招招手，而後遞給他一碗熱騰騰的面一般，李宗盛借這首“開場白”邀請聽者進入他的音樂世界，稍做停留，因為“在這裡 有人陪你歡喜悲傷陪你愁”。
接著李宗盛以其獨特的口白式唱腔敘說一件件截自生活的情感經驗，陳志遠簡單不華麗的編曲，讓木吉他、鋼琴、清亮的和聲、及一點節奏鼓，烘托出李宗盛嗓音中的質樸與真實。李宗盛的詞曲一向搭配得非常出色，即使在替他人作詞譜曲時，如“風櫃來的人”，亦令人感到十分的流暢通順。
整張專輯約三十分鐘，短短八首歌中談了許多感情的事，平易近人卻又描寫深刻，一點不落俗套。像“寂寞難耐”中這樣一段歌詞：“總是平白無故的難過起來/然而大夥都在/笑話正是精彩/怎么好意思一個人走開”。短短几句話所描述的寂寞不安心情，相當能引人共鳴。
然而，或許仍有人不欣賞他這樣的風格，就如同他在A面最末的口白中所說：“對於喜歡剛才這些音樂的人，十幾分鐘太短了，不喜歡的可能又會嫌太長；反正沒有辦法，我必須忠實地記錄過去一年多生活的經驗、感情的經驗......，所以沒有辦法啦，請你換面”。聽著他略帶靦腆笑聲的樸實口白，筆者認為，就是這份忠實誠肯讓這張專輯成為“李宗盛真正有影響力的音樂”，也讓他在流行樂壇中能不斷創作出有水準且受歡迎的作品來。
那時候沒有人知道「小李」會變成名滿天下的音樂製作人。八○年代初，還沒混出頭的李宗盛住在爸爸的瓦斯行樓上，天天騎著機車幫忙送瓦斯，回到家便關在房間裡寫著一首首自傳體的歌曲。偶爾有朋友來訪，他便彈唱給別人聽，往往歌還沒唱完，自己已經泣不成聲。
1986年出版的《生命中的精靈》，是李宗盛的第一張個人專輯，恐怕也是他迄今最好的作品。這張唱片灌注了他畢生累積的所有生命經驗，每首歌都是一個小小的世界，簡練淺白的歌詞背後，是一則則暗潮洶湧、五味雜陳的故事。李宗盛後來儘管揚名立萬，從「小李」變成了「大哥」，卻再也沒能回到《生命中的精靈》這么義無反顧、坦蕩誠實的境界了。
從「開場白」玎琮的木吉他前奏，到「一個人」波瀾壯闊的結尾，李宗盛在這張專輯裡已經展露出超凡的創作天賦，從頭到尾絕無冷場。整張專輯的編曲，以木吉他為基調，偶爾綴以簡約的樂團伴奏，凝鍊、集中、張力十足的音場，是台灣流行音樂前所未聞的創舉。
此外，當時還默默無名的童安格，也在《生命中的精靈》、《沒有人知道》、《風櫃來的人》三曲中擔任合音天使，仔細聽，不難辨認出他咬字不甚標準的歌聲喔。
現在市面上的CD版專輯，連帶把李宗盛在《生命中的精靈》問世之後才發表的五首早期創作也收錄進去，可以聽出他流行歌曲創作能力的急速成長，但也更加強烈地對照出《生命中的精靈》那種誠摯、自省的氣質是多么珍貴難得。這絕對是台灣流行音樂史上，最重要的創作專輯之一。
這是台灣歌壇現今最有影響力的製作人李宗盛於1986年創作並演唱的首張專輯，當時他由“木吉他合唱團”跨入音樂圈，並為鄭怡製作了熱門專輯《小雨來得正是時候》。對音樂創作的真誠及詞曲的平易，是李宗盛作品最動人的地方，而本專輯中的作品正是李宗盛日後大量動人創作的起源。
