食材
誰敢說發一個菜譜很容易?誰又敢說拍一個菜譜也很容易?總覺得髮菜譜不是一個輕鬆的事情,從構想製作到拍攝過程到製圖,是一步步,一層層的進行的。 今天一早爬起來,為了早早準備一道菜,6:30去市場,回來製作,拍圖,眼看著時針跑到了8時,我還是沒有製作好,怎么辦?只好把菜製成半成品留待。- 主料 :油豆腐250g
- 李錦記甜麵醬60g
- 輔料:油,適量
- 鹽,適量
- 瘦肉,適量
- 香菇,適量
- 澱粉,適量
- 水發木耳,適量
- 生抽,適量
- 雞蛋,1枚
- 青瓜,適量
步驟
1.木耳香菇洗淨;2.油豆腐洗洗;
3.香菇切蓉;
4.木耳切蓉;
5.取一個油豆腐,切掉上面一小片;
6.用小勺把油豆腐裡面的豆腐肉挖出來;
7.用小勺沿油豆腐四邊挖,挖出的肉肉和油豆腐殼;
8.反向拿小勺,把豆腐殼裡的多餘的豆腐挖出;
9.切碎豆腐肉肉;
10.瘦肉洗淨剁碎;
11.把香菇蓉木耳蓉瘦肉丁豆腐蓉一併倒入不鏽鋼盤中,加入油鹽生抽澱粉;
12.用小勺往同一方向攪拌均勻;
13.再敲入一枚雞蛋;
14.再次拌勻;
15.用小勺把拌好的餡往油豆腐殼裡填充;
16.用另一邊母指輔助填充;
17.埴充好的豆腐盒子;
18.用小勺壓壓實;
19.預熱電餅檔,不用刷油;
20.把切面往下放,開始煎制;
21.煎黃一面,再煎另一面,陸續翻面煎黃各面;
22.煎好的豆腐盒子撈起待用;抹乾淨電餅檔;
23.青瓜切小丁;
24.再切一些青瓜作拌盤用;
25.準備好甜麵醬,加入生抽;
26.加入少少鹽,澱粉拌勻;
27.再次預熱電餅檔,倒入少少油,加入青瓜丁;
28.加入煎好的豆腐盒子;
29.倒入調好的甜麵醬;
30.煮沸;
31.中途用勺子翻翻,讓豆腐盒子各面都吸收一點醬汁;
32.撈起排碟上桌即可食用;