食材明細
意面 50g
冷凍玉米 50g
鮮蝦 10隻
豆苗 適量
鹽 少許
橄欖油 少許
做法
冷凍玉米提前15分鐘拿出,自然解凍;
豆苗洗淨;鮮蝦去殼,留尾部,開背去蝦線,備用。 燒一鍋開水,加鹽少許,煮麵。
面煮熟後,放入蝦仁,煮1分鐘。分別撈出,備用。
另起一鍋,放入橄欖油、玉米,略炒後加入煮麵湯一勺。
加入豆苗,放鹽調味,關火,利用鍋內餘溫加熱一會兒煮好的意面拌入橄欖油一勺,淋上豆苗玉米,擺上煮好的蝦仁即可
意面 鮮蝦 豆苗
意面 50g
冷凍玉米 50g
鮮蝦 10隻
豆苗 適量
鹽 少許
橄欖油 少許
冷凍玉米提前15分鐘拿出,自然解凍;
豆苗洗淨;鮮蝦去殼,留尾部,開背去蝦線,備用。 燒一鍋開水,加鹽少許,煮麵。
面煮熟後,放入蝦仁,煮1分鐘。分別撈出,備用。
另起一鍋,放入橄欖油、玉米,略炒後加入煮麵湯一勺。
加入豆苗,放鹽調味,關火,利用鍋內餘溫加熱一會兒煮好的意面拌入橄欖油一勺,淋上豆苗玉米,擺上煮好的蝦仁即可
大眾美食,取玉米、意面及鮮蝦精製而成,口味清淡、營養豐富、老少皆宜。
簡要介紹 食材明細 做法 小貼士玉米蝦仁焗麋鹿意面,原料有意大利麵100克、洋蔥半個、大蝦仁9個、紅辣椒1個、玉米粒適量、口蘑10粒、黃油1小塊、馬蘇里拉100克、黑胡椒1茶匙、海鹽1...
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