食材
玉米粉80克 麵粉80克 雞蛋1個 香蔥 植物油 鹽 生菜 三文治火腿 番茄醬
做法
1 把香蔥洗淨切末,生菜洗淨,火腿切薄片
2 雞蛋打散加香蔥末攪拌均勻,加玉米粉和麵粉各一半,加少許的水一起拌均勻,加鹽,加幾滴植物油拌均勻,成厚麵糊
3 平底鍋加熱,加少許的油,用勺子舀麵糊,晃動平底鍋,使麵糊均勻
4 變色翻面,兩面都煎成金黃色即可撈起,平鋪在面板,鋪上一層生菜葉子,再鋪上一層火腿,上面加少許番茄醬,把餅捲起即可食用
小提示
喜歡吃粗糧的多加玉米粉
也可以把培根煎好卷在餅里
加幾滴植物油餅光滑好翻面