玄鶴子益壽箴言之生活情趣

三十一、酒 五十、悅目 五十二、養心

內容簡介

玄鶴子益壽箴言之生活情趣

朱鶴亭（玄鶴子），祖父乃民間中醫，外祖父系武舉人。父親（嶗士道士玄中子），經商發跡，位居商會會長。青壯年時期，學<周易>，習武功，遍拜道教廟觀，游訪鄉里村舍，學養生益壽秘法，求醫病療疾驗方，達七載有餘。家中招納有醫、卜、星、相、儒、道、佛學者，四季施捨丹藥，行醫救危，故，素有“朱善人”之譽。後進廟修行。朱鶴亭先生，自幼承受家教，熟讀四書五經，習醫、武、堪輿，學道家養生學術。在讀中學和入北京大學時期，課餘時間，自修中西醫理論；潛修老莊哲學，道、佛學經典。在大學任教及調科研機構工作時期，利用假期、業餘時間，在下農村、走城市；採藥、療疾。在療疾的實踐中，善於結合中西醫理論診斷病症，長期運用食養、食療、點穴、針灸、中草藥等施治病症，歷經數十年，治癒過多種疑難疾病。其家傳秘方研製的營養補劑《鶴丹》，獲國家體委頒發《科學進步三等獎》；研製的保健飲品《嶗山道飲》，榮獲1991年我國優質保健品金獎。《八仙飲》，榮獲1994年首屆中國特區保健品博覽會金杯獎。所著書籍有《中國秘傳寶典》（四冊）、《養生之道錦囊》、《養生益壽秘法》（英文版）、《糖尿病防治》（日文版）、《新生命》（日文版）、《健康是福》、《性愛情緣》、《經絡與運動療法》、《運程與養生》、《生肖與養生》、《玄鶴子養生書法集》、《玄鶴子養生語論書法集》等。在香港《信報》寫有“養生之道”、“拉闊健康”專欄；在香港《東方新地》寫有“玄鶴子傳奇”、“素女玄男”、“耳聽八方”專欄；在香港《東方日報》寫有“飲寶食補”專欄等。多次接受美國CNN、日本NHL、英國BBC、亞洲電視、無線電視、華娛電視採訪及專題現場直播。曾多次應邀赴東歐國家講授運動醫學，定居香港後，多次應邀赴日本、美國、泰國、新加坡、德國、高棉、加拿大、澳洲、菲律賓、印尼、英國、韓國、等國家及台灣、香港地區講學，並受到高度讚揚。

編輯推薦

《玄鶴子益壽箴言系列叢書》共分六冊：《生活情趣》《節令保健》《男女老少》《醫方療法》《養生益命》《飲食呼吸》，該套叢書旨在弘揚中華傳統文化、中華醫學和中華養生學的寶貴財富，告訴您如何利用針灸袪病，如何善用點穴療病，如何藉助氣功驅病，如何以中藥防治疾病，如何修性與修命……，可謂是求健康、求益壽的最佳指引。您想擁有並贏得一生的健康嗎？本套叢書提供的各種健身治病妙法，能讓您如願以償。書中那些凝聚著幾千年中華古老文化的字句，將使您受益終生。期望讀者藉由本套叢書的介紹，內養心性，外鍊形體，使其相合，從而，使“性命雙修”之養生之道，臻於合一，而益壽延年。正所謂：養生健身得天地造化，益命康體求長久福安。《玄鶴子益壽箴言系列叢書》是朱鶴亭先生在多年繼承、鑽研、實踐的基礎上傾畢生學養打造的最新力作。該套專著從人的修養、志趣、生活習慣、風俗、保健療疾等各方面全方位闡釋了養生益命的真諦，並介紹了大量的食療方、醫方以及診斷、用藥、推拿、針灸等，其中許多是道家秘傳的絕技。

目錄

一、人生二、養生三、生活壓力四、血型與格性五、聯誼六、順乎自然七、吃醋的含義八、語言九、書籍十、藝術十一、歌曲十二、書畫十三、松竹梅十四、烹煮的學問十五、雞餚品種十六、人體養分十七、自然之魚營養妙品十八、傳統食養十九、麵食二十、地區食俗二十一、地區菜名二十二、民間小食二十三、瓜的種類二十四、“八仙宴”及“佛跳牆”二十五、補品非萬能二十六、食補說人參二十七、金絲燕窩二十八、菊花二十九、異類食譚三十、共三十一、酒三十二、沐浴三十三、護髮三十四、吸菸三十五、肥胖三十六、吸毒三十七、失眠的困擾三十八、熱症施治三十九、毛滴宏四十、“邊緣”療法四十一、漢他病毒療法四十二、避署防病四十三、癌症四十四、口臭四十五、現代生活衍病患四十六、七情四十七、五情四十八、五宜四十九、陶冶五十、悅目五十一、達理五十二、養心五十三、順自然善養生五十四、歷程與養生五十五、“風水學”湏明理悟道五十六、面相五十七、貧富的生活標準五十八、人生曲五十九、養生的真諦六十、真諦六十一、啟迪