個人經歷
牟叢 
牟叢 2007年，圍度封面人物及海報，Metrx中國形象代言；
2008年至2012年，亞太區美瑞克斯MEtrx代言人；
2010年，第四屆全國體育大會健身小姐冠軍；
2011年，全國健美精英賽健身小姐冠軍；
2011年，健美公開賽健身模特冠軍；全場最佳風度獎；
2011年，健身系列公開賽健身小姐冠軍；年度形體小姐冠軍；
2008年，山東衛視誰與爭鋒瀢演小龍女；
2009年，愛迪達足球寶貝，愢楓饠門會國際真人秀體能主教練；
2010年，cctv四體會專訪人物；
2011年，娢奩餌新傳瀢演豹軍，北京客樢奇妙見面會樢栢末我最大等特邀嘉賓；
2012年，國內首檔勵志真人秀《瘦身男女》主教練。
2017在美國進行的2017年阿諾德傳統賽業餘組比賽中，中國健美運動員牟叢奪得女子形體167CM以下級的冠軍和全場冠軍。這也創造了中國女子健美的歷史。這不僅是中國第一個阿諾德賽的女子冠軍、第一個全場冠軍，同時也是中國女子運動員第一次取得IFBB（國際健美聯合會）職業卡資格。
綜藝節目
播出時間 | 節目名稱 |
2014-03-08 | 年代秀 |
2012-08-31 | 天天向上 |
2012-00-00 | 國內首檔勵志真人秀《瘦身男女》主教練 |
代言活動
牟叢 亞洲體適能教練認證；
三年MMA專業訓練，黑虎拳；
lesmillsbodycombat國際教練。
個人榮譽
2017年3月5日，在美國進行的2017年阿諾德傳統賽業餘組比賽中，中國健美運動員牟叢奪得女子形體167CM以下級的冠軍和全場冠軍。牟叢的奪冠創造了中國女子健美的歷史，這不僅是中國第一個阿諾德賽的女子冠軍、第一個全場冠軍，同時也是中國女子運動員第一次取得IFBB（國際健美聯合會）職業卡資格。
