牛奶燒魚片

鱸魚1尾,蘆筍2根,姜20克,鮮奶300㏄,鹽1/2小匙,雞精粉1/4小匙,細糖1/4小匙1.蘆筍洗淨、切厚片,姜去皮、切片,備用。 2.將鱸魚洗淨以廚房紙巾擦乾,魚身兩面各劃1刀,放入熱油鍋中煎至兩面微焦後取出裝盤,備用。 3.另熱一鍋倒入少許油,小火爆香薑片,依序加入調味料A及作法2的魚,小火煮開,煮約2分鐘後加入蘆筍片,繼續煮約1分鐘後即可盛出。

材料:

鱸魚1尾,蘆筍2根,姜20克,鮮奶300㏄,鹽1/2小匙,雞精粉1/4小匙,細糖1/4小匙

做法:

1.蘆筍洗淨、切厚片,姜去皮、切片,備用。
2.將鱸魚洗淨以廚房紙巾擦乾,魚身兩面各劃1刀,放入熱油鍋中煎至兩面微焦後取出裝盤,備用。
3.另熱一鍋倒入少許油,小火爆香薑片,依序加入調味料A及作法2的魚,小火煮開,煮約2分鐘後加入蘆筍片,繼續煮約1分鐘後即可盛出。

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