炒馬蘭頭 原料: 馬蘭400克,蔥花,精鹽,味素,植物油各適量。 製法:(1)馬蘭擇洗乾淨,瀝水。(2)炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥花煸香,放入馬蘭快速炒熟,加精鹽,味素調味,出鍋裝盤成即成。 特點:色澤翠綠,清淡味香,清熱解毒。