材料
主料:澳洲牛柳300克
輔料:薯條或其它土豆1包,時令蔬菜1包,沙拉邊1個,扒番茄一個90克,沙拉裝飾1個,麵包2個。 調料/醃料:香草黃油30克,胡椒汁50毫升,黃油20克,鹽,黑胡椒粉,芥末20克,蒜醬10克,植物油15毫升,沙拉汁40毫升。
方法
1.用鹽及胡椒調味牛柳,並塗少量芥末蒜及油,將其放在扒爐上,根據要求製成嫩,五成,全熟等,用扒制時間來控制達到要求;
2.使肉有條紋痕跡(1分鐘後),將肉轉90℃角,重複上述步驟,使肉有交叉條紋,翻過來另一面,重複同樣步驟,上色;
3.根據肉的軟硬狀況來判斷內部溫度(嫩,五成,全熟等),配以香草黃油或胡椒汁