材料:
冕魚肉30克.(可選用小黃魚),澱粉:20克,以上材料做兩張敲魚的量,調味料:,色拉油:5毫升.,鹽:3克,白糖:3克,料酒:5克,雞精:3克,薑絲少許,胡椒粉少許,青菜,紅蘿蔔,香菇.蔥段少許做法:
1.將冕魚去頭去尾去骨,取魚肉備用。2.把案板上撒少許澱粉,取15克魚肉裹上10克澱粉。
3.將啤酒瓶洗乾淨擦乾撒上澱粉敲魚肉。
4.慢慢敲成薄片,邊上多餘出來再卷近來再敲,最好能敲成圓圓的一張魚片。
5.敲的時候啤酒瓶經常會粘出魚肉,這個時候要經常撒澱粉在瓶子上防止粘住。
6.敲成自己理想的薄厚程度就行了,把敲好的魚片放在乾淨的紙上,一片一張紙,可疊起來放。
7.鍋里冷水燒開放入敲魚片滾開後即可撈出放入冷水裡,燒的時候切片或者切絲。
8.準備青菜,紅蘿蔔,香菇浸泡好,(最好再弄點肉末就更好了)
9.鍋里油加熱,倒入青菜,紅蘿蔔,香菇翻炒片刻,加入鹽,白糖,冷水,水開後加入少許料酒,再加入切好的敲魚片,打個滾加入胡椒粉蔥,關火加入雞精即可。