原料:
紅棗30個、生山藥15克、泡的米1杯、淮山水5杯。
做法:
1、把去除核兒的大棗放在水裡煮一煮;
2、把用水泡後的米和煮出來的大棗燙一下;
3、將米+少許水用豆漿機打碎,濾出米渣不要;
4、把米漿放在平鍋里倒入水後,加入切碎後的山藥,用木勺子邊攪邊熬;
5、把紅棗打成泥狀;
6、白米粥快熬好時,加入棗泥攪拌著再熬一會兒。即可。
淮山紅棗粥是一道以淮山、紅棗為主要食材製作的美食。
紅棗30個、生山藥15克、泡的米1杯、淮山水5杯。
1、把去除核兒的大棗放在水裡煮一煮;
2、把用水泡後的米和煮出來的大棗燙一下;
3、將米+少許水用豆漿機打碎,濾出米渣不要;
4、把米漿放在平鍋里倒入水後,加入切碎後的山藥,用木勺子邊攪邊熬;
5、把紅棗打成泥狀;
6、白米粥快熬好時,加入棗泥攪拌著再熬一會兒。即可。
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