調料：香醋一大勺，糖半小勺，生抽一小勺，香油一小勺
做法：
1】所有調料調勻，黑豆苗洗淨
2】花生米放涼油里小火慢慢炸熟，撈出
3】黑豆苗焯熟，焯豆苗的時候滴幾滴油可以使豆苗翠綠，焯好的豆苗過涼
4】用料汁拌勻黑豆苗，吃的時候上面灑上炸好的花生米即可！
相關詞條
-
涼拌黑豆苗海帶絲
涼拌黑豆苗海帶絲是一道美食，由黑豆苗、海帶絲製作。
原料 做法 功效 -
黑豆苗
黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜愛。 黑豆營養豐富...
保健佳品 詳細介紹 -
涼拌金針豆苗
涼拌金針豆苗的製作原料有黑豆苗、金針菇、紫甘藍。
原料 做法 功效 -
黑豆芽涼拌彩椒
1.將豆苗洗淨，放入開水的鍋里焯一下，撈出放冰水裡冰一下備用。 2.將彩椒切絲備用。 3.將黑豆苗和彩椒絲裝入涼拌盆里，加入調料拌勻即可食用。
材料: 做法: -
彩椒涼拌黑豆芽
1.將豆苗洗淨，放入開水的鍋里焯一下，撈出放冰水裡冰一下備用。 2.將彩椒切絲備用。 3.將黑豆苗和彩椒絲裝入涼拌盆里，加入調料拌勻即可食用。
材料: 做法: -
涼拌豌豆苗
涼拌豌豆苗，原料有豌豆苗300g、笨雞蛋3個、生抽1湯匙、米醋3湯匙、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、大蒜幾瓣、香油1茶匙、辣椒油1湯匙、白芝麻少許，味道可口。
原料 做法 英文解說 -
大眾家常菜1888例
香糟黃豆芽 涼拌雙色花生 黑椒蘆筍拌雙椒 榨菜拌三色...白肉 蒜泥白肉 酸菜拌白肉 鹵豬頭肉 涼拌豬耳絲 鹵... 熗肚仁 涼拌肚絲 蒜香肚絲 麻辣肚絲 芥末肚絲...
基本信息 內容簡介 目錄 -
《中文選單英文譯法》
Vinegar涼拌金針菇 ：Golden Mushrooms and Mixed Vegetables涼拌西芹雲耳 ：Celery... ：Abalone Salad涼拌花螺 ：Cold Sea Whelks...
簡介 詳 單 參考資料
