材料
蒿菜一斤、香乾一塊。鹽、蔬菜精、麻油、醋。
製作方法
1、將蒿菜清理乾淨。
2、接著就是清洗蒿菜。
3、將清水煮開。
4、放入清洗乾淨的蒿菜。
5、等蒿菜全都乾癟了,取出,讓涼的白開水沖一下。
6、將蒿菜撈出後,擠乾水分。
7、切碎(橫的切一遍,豎的切一遍)。
8、將香乾切碎。
9、將切好的蒿菜和香乾剛入一個盆中。
10、放適量的鹽。
11、適量的蔬菜精。
12、幾滴醋。
13、適量的麻油,裝盤就可以上桌啦。
功效
茼蒿萊又名蓬蒿菜,屬菊科植物。具有清血養心、潤肺消痰的作用。
涼拌蒿菜屬於冷盤/拌菜,主要原料是茼蒿,口味清香。
蒿菜一斤、香乾一塊。鹽、蔬菜精、麻油、醋。
1、將蒿菜清理乾淨。
2、接著就是清洗蒿菜。
3、將清水煮開。
4、放入清洗乾淨的蒿菜。
5、等蒿菜全都乾癟了,取出,讓涼的白開水沖一下。
6、將蒿菜撈出後,擠乾水分。
7、切碎(橫的切一遍,豎的切一遍)。
8、將香乾切碎。
9、將切好的蒿菜和香乾剛入一個盆中。
10、放適量的鹽。
11、適量的蔬菜精。
12、幾滴醋。
13、適量的麻油,裝盤就可以上桌啦。
茼蒿萊又名蓬蒿菜,屬菊科植物。具有清血養心、潤肺消痰的作用。
海英菜,又稱鹼蓬,地方名為“鹽蒿菜”。海英菜是採用純海水栽培的,鈉含量比淡水蔬菜高出 6倍,能降血壓、降血脂,特別是還具有減肥的功效。其家常食用可涼拌,...
營養成分 醫療功效 食用方法 食用價值藜蒿,學名狹葉艾,又名蘆蒿、水蒿、青艾等,屬於一種野生植物,一般野生的均長在湖泊草灘岸邊附近。江西省鄱陽湖沿岸一帶最多,湖南省西北部,安徽省西南部,湖北...
基本介紹 營養價值 生育習性 種植前景 注意事項贛菜(又稱江西菜)歷史悠久,是在繼承歷代“文人菜”基礎上發展而成的鄉土味極濃的“家鄉菜”。贛菜的主要風味特色是:原汁原味,油厚不膩,口味濃厚,鹹鮮兼辣。...
基本信息 烹飪特色 烹飪技法 風味菜點 十大贛菜肉末炒蒿菜主要原料是蒿菜 肉末色拉油適量 鹽適量,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
主料 輔料 營養分析 小貼士多年生草本,高約20cm。葉有柄,互生,羽狀深裂,裂片更分裂,末端尖,葉背密生灰白色細毛,莖上部葉有時全緣。花莖出於極端及葉腋,著生多數小頭狀花序,排列...
形態特徵 分布範圍 主要價值 培植技術 泥蒿文化《涼拌家常菜》是2009年大眾文藝出版社出版的圖書。
圖書信息 內容簡介 目錄黎蒿,一種生長在草坪上的野生 草本植物·春季收穫,略有藥味·吃法以鄱陽縣的黎蒿炒臘肉為最為著名·現在很多人工種植,味道要比野生的少許差點,野生的量很少,...
柳葉蒿(學名:Artemisia integrifolia Linn.):為菊科蒿屬草本植物。莖通常單生,紫褐色,具縱棱,中部以上有向上斜展的分枝。葉無...
形態特徵 生長分布 繁殖方式 栽培技術 主要價值柳蒿,多年生草本植物,高50—120厘米,多見於低海拔或中海拔濕潤或半濕潤地區的路旁、河邊、灌叢及沼澤地的邊緣,廣泛分布在黑龍江、吉林、遼寧、內蒙古及河...
形態特徵 生長環境 分布範圍 參考文獻 本系概述