美食材料
海帶、豬裡脊、蔥、姜、蒜、香菜、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、食用油
美食做法
1、海帶泡發洗淨切絲,用那種比較薄的海帶比較入味。
2、豬裡脊切肉沫,用醬油和胡椒粉,適量鹽醃一會。
3、炒鍋里放適量油,油熱後放蒜沫和姜沫炒香,然後放醃好的肉沫煸炒。肉沫熟後盛出到碗裡。
4、炒鍋里再放適量油,油熱後放蒜姜沫,炒香後放海帶絲,略炒一會,加適量清水,讓海帶絲在鍋里煮炒5-7分鐘,加入炒好的肉沫,進行翻炒。
5、再加入蔥沫和香菜碎關火,放適量鹽和雞精即可裝盤。
海帶絲炒肉沫 - 美食材料,海帶、豬裡脊、蔥、姜、蒜、香菜、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、食用油。
海帶、豬裡脊、蔥、姜、蒜、香菜、醬油、胡椒粉、鹽、雞精、食用油
1、海帶泡發洗淨切絲,用那種比較薄的海帶比較入味。
2、豬裡脊切肉沫,用醬油和胡椒粉,適量鹽醃一會。
3、炒鍋里放適量油,油熱後放蒜沫和姜沫炒香,然後放醃好的肉沫煸炒。肉沫熟後盛出到碗裡。
4、炒鍋里再放適量油,油熱後放蒜姜沫,炒香後放海帶絲,略炒一會,加適量清水,讓海帶絲在鍋里煮炒5-7分鐘,加入炒好的肉沫,進行翻炒。
5、再加入蔥沫和香菜碎關火,放適量鹽和雞精即可裝盤。
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圖書信息 作者簡介 圖書目錄197. 肉沫冬粉 二、蛋禽類 198. 茄汁燜雞... 一、肉類 1. 洋蔥炒牛肉 2. 紅炒牛肉 3. 炒牛肚綁... 7. 苦瓜炒牛肉 8. 滑蛋牛肉 9. 芹菜炒牛肉 10. 熘...
圖書信息 內容簡介 目錄酸豆角肉沫豆豉炒肉丁茄子燒肉丁大頭菜炒肉丁香乾炒肉絲韭黃香乾肉絲豆乾芹菜...熗包菜陳醋娃娃菜蒜蓉冬粉蒸娃娃菜素燒花椰菜雞腿菇炒黃花菜拌海帶絲扒皮紅椒...紅燒肉燉烤麩蘿蔔小土豆燒肉油豆角燜肉荷葉粉蒸肉黑木耳炒肉土豆小炒肉蒜苗小炒肉...
內容簡介 圖書目錄