法蘭西乾白蘆筍海鮮意式寬面

法蘭西乾白蘆筍海鮮意式寬面

法蘭西乾白蘆筍海鮮意式寬面,材料:義大利寬面,蝦仁,花枝,彩貝,老蟶,白蘆筍,橄欖油,大蒜1大顆,黑椒粒,義大利香料,白酒1杯,鮮羅勒(九層塔)

材料

義大利寬面,蝦仁,花枝,彩貝,老蟶,白蘆筍,橄欖油,大蒜1大顆,黑椒粒,義大利香料,白酒1杯,鮮羅勒(九層塔)

做法

1.將<蝦仁,花枝,,彩貝,老蟶>都清洗切好,川燙備用.

2.備深鍋放水,,水滾後加入少許鹽,油.放射狀投入意面煮8~10分鐘.(參照外包裝指示時間或試吃法)

3.水滾下面後的同時,熱平底鍋倒入橄欖油放蒜片爆香, 然後依序放入所有海鮮,再加入黑椒粒, 義大利香料,一起翻炒下,倒入白酒1杯,煮滾後下白蘆筍段.轉中火.(此刻旁邊的面,大概也差不多煮好咯)

4.用撈網撈起意面放入醬汁鍋內,並撒把鮮羅勒(九層塔),攪拌下.湯汁稍為收乾即可起鍋裝盤.

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