所需食材
做法一
原料:火腿腸2條
調料:花生油500克(實耗油50克)、鹽10克、辣椒粉或辣椒醬、乾生粉適量。
附加器具:竹籤
做法二
原料:火腿腸3條、雞蛋2個。
調料:豆油500克(實耗油50克)、食鹽15克、白糖5克、乾生粉適量。
做法三
主料:火腿腸3根
配料:豆烔500克(實用50克) 適量胡椒麵
製作方法
做法一
1、火腿腸用竹籤直穿,再用刀在火腿腸上斜切數刀,使它更加容易油炸;
2、將乾生粉加水,成糊狀,再將生粉湖塗在火腿腸表面,待用;
3、在鍋里放入適量的油,燒開後,將火腿腸放入鍋中油炸,炸到全身金黃色就可以取出;
3、在炸好的火腿腸上灑上一些辣椒粉或塗上一些辣椒醬和精鹽,這樣就可以食用,味道非常的可口,讓你回味無窮喔。
做法二
1、先把火腿腸切成厚片,存放在碗內待用;
2、把雞蛋打散,加入適量食鹽、白糖、乾生粉調成雞蛋糊。再將切好的火腿腸片放入攪拌均勻;
3、倒油入鍋,油溫燒至100度時,把火腿腸每片掛上蛋糊,放入油鍋內炸至金黃即成。
做法三
1、用刀把火腿腸上劃出一道道(為了炸熟裡面);
2、倒油入鍋,將油燒至100度左右,再將火腿腸放入鍋中;
3、不斷翻動,當火腿腸微紅時拿出撒上胡椒粉即可。
食用須知
火腿的營養價值
火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種胺基酸、多種維生素和礦物質;
火腿製作經冬歷夏,經過發酵分解,各種營養成分更易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等作用。
火腿肉性溫,味甘鹹;具有健脾開胃,生津益血,滋腎填精之功效;
可用以治療虛勞怔忡、脾虛少食、久瀉久痢、腰腿酸軟等症。