母乳蝦仁炒蛋

蛋黃1顆、蝦仁3克、花椰菜1克、母乳10毫升1、蛋黃打散，加入母乳攪勻。 2、將蝦仁過水煮熟，切成細碎狀備用；花椰菜洗淨，放入水中煮軟。 3、用不粘鍋、微火，將母乳、蛋液翻炒至熟，將蝦仁、花椰菜放入略微翻炒一下，熄火即可。

材料:

蛋黃1顆、蝦仁3克、花椰菜1克、母乳10毫升

製作方式：

1、蛋黃打散，加入母乳攪勻。
2、將蝦仁過水煮熟，切成細碎狀備用；花椰菜洗淨，放入水中煮軟。
3、用不粘鍋、微火，將母乳、蛋液翻炒至熟，將蝦仁、花椰菜放入略微翻炒一下，熄火即可。