正視你的內心,穿對你的衣裳

正視你的內心,穿對你的衣裳

《正視你的內心,穿對你的衣裳》是2015年由電子工業出版社出版的圖書,作者是詹妮弗·鮑姆加特納。

內容簡介

幾乎每個女人都會發現,自已衣櫃裡有太多的衣服,或者有太多全新、連吊牌都沒拆掉的服裝。即便如此,她還是只穿少數幾件衣服,因為她覺得衣櫃總是少了什麼東西,不太對勁。

詹妮弗·鮑姆嘉特納博士認為,這些狀況事實上反映出來更深層的、生命里的問題。如果你能夠了解,你呈現出來的穿著打扮,其實代表你內心未解的糾結,那么,當你整理個人服裝,選擇適當的衣服搭配時,就能做到呈現更符合自己所期望的形象。

作者簡介

詹妮弗·鮑姆嘉特納,心理學博士、臨床心理師,私人服裝顧問。現居美國馬里蘭州波多馬克鎮。

編輯推薦

衣著打扮會塑造出人的外在形象,反過來說,其實愛穿什麼衣服,藏不住真實的自己,你的想法和感覺,可以透過衣櫥一覽無遺。本書傳達的信息是,當你穿衣服時,應該按照你想要的感覺,而非你現在的感覺當作標準。你所選擇的服飾,對你周圍的人傳達著信息,也對你自己傳達著信息。在本書中,作者首先解釋心理學如何決定我們怎樣挑選服飾,然後又教我們如何在日常生活中——甚至在工作中,利用衣櫥來克服重要的心理問題。

目錄

第一章 衣袋漸空終不悔:獻給為衣消費人憔悴的敗家女
第二章 揮別錯的才能和對的相逢:獻給雜亂成堆卻難以割捨的戀舊黨
第三章 多少人走著,卻困在原地:獻給穿著打扮萬年不變的拖延族
第四章 你自信的時候真的美多了:獻給為身材感到自卑的逃避者
第五章 一樣盛放得赤裸裸:獻給以裸露搏出位的辣妹子
第六章 誰能承受歲月無情的變遷:獻給年齡與打扮不相符的裝嫩族
第七章 你是不是像我整天忙著追求:獻給分不清事業與生活邊界的工作狂
第八章 你不需要Tiffany:獻給被奢侈品商標蒙蔽雙眼的名牌控
第九章 從此不知你心中苦與樂:獻給關愛別人卻忘了自己的好媽媽
接下來呢?
附錄 DIY衣櫃分析指南
注釋

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