內容介紹
一本資深員工培訓講師送給職場人士的
正心態
修煉指南。
作者
企業家生命成長導師,企業特級培訓師、高級諮詢顧問,企業文化建設與運營管理專家,北大、清華總裁班特聘老師。
曾服務於康佳彩電、七匹狼集團、大顯集團、旺旺食品、清華同方、中國人壽、中國黃頁、志平鋁業等近千家企業。歷任國有、民營、外資等大型企業高管、董事長等職,對中國企業經營管理中出現的問題有切身的體會,對解決企業運營、文化方面的管理難題有切實有效的方法與工具。
主要課程包括:《企業運營五步訓練法》《團隊執行力——用結果說話》《團隊職業化——做優秀的職業人》《中層領導力——帶好團隊做結果》《突破性領導力工作坊——體驗式訓練課》《心態訓練課——說到不如做到》
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現在人們的壓力越來越大,在工作和生活中都需要及時調整自己的心態,以積極陽光去迎接一切挫折和挑戰。這本書為我們培養正心態提供了思路和方法,尤其適合壓力大、對工作生活沒有頭緒的人閱讀。
——騰訊網友
同樣一件事,好的心態會引起好的結果,壞的心態會引發壞的結果,所謂“福不雙至,禍不單行”就是這個意思。《正心態》教人培養積極向上的心態的方法,並告訴人們它可以引發正能量,真正引導我們脫離壓力的苦海、享受生活,這對每個人都很重要。
——新浪網友
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若心存正心態,就能成人、成功
正能量猶如一股綠色風暴,席捲了大部分中國人。在人們追逐正能量的過程中,五花八門的正能量修煉方法層出不窮,讓人眼花繚亂,不知道哪種方法才是最適合自己的。就像樹木有根一樣,正能量也有其生髮的源泉——正心態。
和可愛單純的小動物相處可以提升正能量,得到他人的讚美可以得到正能量,有著堅定的目標並為之付出持續的努力同樣可以獲得正能量,歸根結底,有了良好的正心態,在人們眼中,一切就都是充滿生機的,一切都是充滿希望的,自然就會積累起越來越多的正能量。
近日,北京理工大學出版社出版了一本《正心態》,恰逢其時地為讀者解讀了何為正心態、正心態與正能量的關係、如何培養正心態、如何以正心態抵禦來自外界和內心的壓力、如何輕鬆自在地生活。
《正心態》的作者魏憲生是一位資深企業生命成長導師,他認為企業的生命源自思想活躍的管理者和普通員工,而活躍的思想源自正能量和正心態。在他的新書中,魏憲生是這樣解讀正心態的:
若存正心態,則有正能量
“正心態就是不管在順境還是逆境中,都能把自己的心態和情緒調整得積極向上。當遇到順境時,你會順應自己的步伐,懂得感恩與分享,並因為分享而更加快樂;當遇到逆境時,你會看到希望,能感受陽光,接受溫暖。”
在中考、高考的時候,有些人暈場名落孫山,有些人超常發揮金榜題名;在困境中,有些人樂觀向上勇攀高峰,有些人消極懈怠一事無成…...山不轉水轉,在不同的時間、不同的地點,同樣的場景由不同的人演繹著。這些都證明,我們有什麼樣的心態,就有什麼樣的工作狀態,也就會有什麼樣的工作結果。保持良好的心態,將使我們產生無限的正能量,去積極工作、快樂生活。正結果來源於正能量,正能量則來源於正心態。若存正心態,則有正能量。
夢想、責任生髮正心態,正心態激盪引導正能量
在夢想和責任的驅動下,人們的各種付出、努力、成就像無數條小溪流一樣,它們會形成一股或數股正向心態,最後流入大海成為正能量。崇高的夢想給予人們把握現在的力量,人在現實中通過努力實現自己的理想。正如希拉爾·貝洛克說:“當你為將來做夢或為過去後悔時,你唯一擁有的現在卻從手中溜走了。”人生需要不斷地追求目標,要用積極的行動來爭取達到你確定的目標。夢想之於人是正面的引導,責任之於人則是側面的變成。身在職場,無論是職業經理人,還是普通的職員,每個職位都承載著自上而下的層層託付。如果你取得一份工作,代表著股東信任你、老闆信任你、領導信任你。有信任才會有承諾,有承諾才會有責任。正視這份源於老闆、上司、同事、下屬的責任,將會產生更強大的趨向於成功的正能量。
有想法,更要有持續的行動
追尋美好的事物幾乎是人類的本能,在很少有人能夠為此付出持續不斷的努力。就像每個人都渴望成功,但卻只管上班而不問貢獻,只管接受指令卻不顧結果。他們一邊夢想成功,一邊得過且過、應付了事,將把事情做得“差不多”作為自己的最高準則;他們能拖就拖,無法在規定的時間內完成任務……時代與個人職業的發展都需要正能量,以及以此為目標的不斷付出。縱使面對缺乏挑戰或毫無樂趣的工作,也要堅持自動自發,以實際行動與結果承擔自己的責任。這是一種強大的正能量,在推動工作保質保量完成的同時,也推動了自己的成長與成功。
圖書目錄
第一章 若存正心態,則有正能量
第一節 性格難改變,心態可培養
第二節 麻煩都是我們自己製造出來的
第三節 行動以前,先讓心靈找到方向
第四節 思想決定一切,人因為思想而偉大
第五節 要想取之,必先予之
第六節 正視自己,做命運的主宰者
第二章 夢想有多遠,就能走多遠
第一節 超越自我,從追求更高理想開始
第二節 只要追逐夢想,就不是草根
第三節 為夢想而付出,走“怒放”的紅毯
第四節 “敢”思考比答案更重要
第五節 只要堅信,就可以做到
第三章 職業有本分,職場定乾坤
第一節 交換產生商業,商業產生職業
第二節 信任才有託付,承諾才有責任
第三節 職場人要有商業意識
第四節 職場人要有專業水準
第五節 職場人的基本素養
第六節 以客戶價值為最高信仰
第七節 職場人要有敬業精神
第八節 職業人做事情以結果為導向
第四章 逆境與順境,轉換一念間
第一節 苦難更容易造就神奇
第二節 逆境中更應該堅持付出
第三節 挫折是上天給我們的賞賜
第四節 自信心是正能量之源
第五節 以博愛的精神去工作
第六節 嚴於律己,寬以待人
第五章 點燃小激情,傳遞大力量
第一節 相信自己的選擇,熱愛自己的工作
第二節 我們無法讓生命更長久,但可以讓日子更有分量
第三節 充滿激情,高效執行
第四節 心想事成的三“步”曲
第五節 想要,是成功的起點
第六節 成功的六個關鍵點
第七節 放棄是成功的最大天敵
第六章 凡事求諸己,一切向前看
第一節 “變”是永恆的主題
第二節 機遇只光顧有準備之人
第三節 生命不息,閱讀不止
第四節 不要有識別矛盾的“聰明”
第五節 不要光靠感情吃飯
第六節 做事情不必在乎大小
第七節 做聰明人不如做“傻子”
第八節 信任與被信任是成功的關鍵
第七章 從空談到實幹,從堅持到習慣
第一節 “空談誤國,實幹興邦”
第二節 紙上千里,不如腳下一步
第三節 把簡單的事情堅持下去
第四節 事成於極致,功貴于堅持
第五節 莫讓負面信息遮住了眼睛
第六節 認清社會潮流,順勢而為
後記
後記
從事教育培訓行業近十個年頭了,想把在市場上體會到的點點滴滴,總結出來分享給大家,因為文筆和惰性,始終未能如願。
《正心態》的出版,是朱新月先生垂青的結果。在與朱先生接觸的過程中,時刻被他那寬厚、忠實、勤勉、包容、利他的生命特質感召著,所有這些,都是《正心態》的源頭!
能夠走進培訓諮詢行業,並取得一點點的成績,都是因為十年前的“破產”。我感謝生命的苦難,因為它讓我重生!能夠於“絕處”感謝是一種正心態!
人是群居動物,可以抱團取暖、相互依靠著生存,但絕不能相互依賴著生活。“朋友是棉衣,真正溫暖我們的是自己的體溫!”“求人不如求已”是一種正心態。
能夠從學校教師、機關幹部和企業管理者的角色,轉換為企業培訓師、諮詢師、生命成長教練,這都是改變與學習的結果。“與時俱進”、“努力一定會成功”是一種正心態。
“有多少次跌倒在路上,有多少次折斷了翅膀”。能有今天都是因為“堅持”,是那種“左手”溫暖“右手”後的力量。“堅持到底,決不放棄”是一種正心態。
“人生是苦,活著真好”,是一種正心態。
能有這樣一些美好的生命體驗,要感謝父親、母親的養育之恩,“飲水思源”是一種正心態。
感謝在成長的過程中給過幫助的蔡易來老師、田力老師、孟志強老師,“懂得感恩”是一種正心態。
感謝妻子梁清的一路陪伴,感謝兒子魏梓梁的付出,“甘苦與共”是一種正心態。
感謝助理於微微、梁貴飄的努力工作,“樂於奉獻”是一種正心態。
更要感謝那些為我的成長提供平台的企業家,他們是由廣龍、楊舒吟、王闊、李錫會、龐樹來、張寶輝、趙庚、張玫、趙天喜、劉憲進、朱鐵民、李作臣、曲風采、周煥、郝樹宏、李世海……“助人必先助己,助己才能助人”是一種正心態。
特別感謝暢銷書《細節決定成敗》作者、全國知名資深培訓諮詢師汪中求老師百忙中為本書作序,“樂於提攜”是一種正心態。
序言
時勢造英雄,心態定成敗
中共中央總書記、中央軍委主席習近平在廣東考察工作時指出:深化改革開放,要堅定信心、凝聚共識、統籌謀劃、協同推進。改革開放是決定當代中國命運的關鍵一招,也是決定實現“兩個100年”奮鬥目標、實現中華民族偉大復興的關鍵一招……尊重實踐、尊重創造,鼓勵大膽探索、勇於開拓,就能聚合各項相關改革協調推進的正能量。
而在此前的中央和國家機關到省區市交流任職幹部培訓班的座談會上,習近平同志在講話中對幹部提出了希望:領導幹部要淡泊名利,保持良好心態。
這些講話,都向社會傳達了一個理念:黨和社會都需要正能量,而正能量的產生,需要領導幹部調整心態。心態同樣有正負,良好的心態,所表現出的是一種蓬勃向上的生命力,是一種健康的精神風貌,這樣的心態就是正心態。
當然,保持積極進取、蓬勃向上、健康的良好心態,不僅是對黨員和幹部的要求,還是對我們每一個普通人的要求,是適應歷史和社會發展規律、適應個人成長規律的重要內在準備。
然而,現在很多朋友都有這樣的困惑:財富在增加,但是滿意感在下降;擁有的越來越多,但是快樂越來越少;溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少。問題就出在心態上。在一個大發展的階段,我們首先要改變的就是自己。
克爾凱郭爾說:“要么你去駕馭生命,要么讓生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師。”
狄更斯說:“一個健全的心態比一百種智慧更有力量。”
愛默生說:“一個朝著自己目標永遠前進的人,整個世界都給他讓路。”
一個人有什麼樣的精神狀態,就會帶來什麼樣的生活現實。正心態使人樂觀豁達,教人戰勝苦難,讓人淡泊名利,為我們創造健康、財富與幸福。
我們當前正處於一個大發展的階段,是個可以大有作為的重要機遇期,既面臨難得的歷史機遇,又面對諸多風險和挑戰,所以不管是社會還是個人,都要經過一個艱苦創業、積極進取的過程。
在這個過程中,正心態至關重要。時勢創造英雄,而心態決定成敗。存正心態者,將擁有快樂的生活,創造良好的機會,開啟豐富的人生。