公元557年，嶺南叛亂。陳霸先任命歐陽顧為衡州刺史，派他去討伐嶺南。歐陽還沒抵達嶺南，他的兒子歐陽紇已經攻下了始興。歐陽顧抵達嶺南後，嶺南諸郡都投降了。於是就攻占了廣州，嶺南從此全部平定了。公元563年九月，廣州刺史陽山穆公歐陽顧去世，歐陽紇承襲父親的爵位。
歐陽紇在廣州十幾年，恩威聞名於百越。公元569年，自從華皎叛亂以後，陳宣帝對他心存疑慮，徵召他為左衛將軍。歐陽紇感到恐懼，部下都勸他反叛朝廷，於是發兵攻打衡州刺史錢道戢。陳宣帝派中書侍郎徐儉持皇帝的符節和諭旨去見他。歐陽紇初見徐儉時，布置了很多兵器和衛士，說話很不恭敬。徐儉對他說：“漢武帝時呂嘉的故事，雖然離現在已經很遠了，您將軍唯獨看不到周迪、陳寶應不久前因為反叛而被殺的事情！轉禍為福，時間還不晚。”歐陽紇聽後沉默不回答，把徐儉安置在孤園寺，過了幾十天還不放他回朝。歐陽紇曾經到孤園寺去看他，徐儉對他說：“將軍已經行動了，我還要回去向天子報告。我的性命，雖然在將軍手裡，但是將軍的成敗，不在於我徐儉，希望你不要扣留我。”於是歐陽紇放徐儉回去。歐陽紇的反叛，使僑居在嶺南的士大夫都感到驚恐害怕。
十月，陳宣帝下詔派車騎將軍章昭達討伐歐陽紇。歐陽紇召陽春太守馮仆到南海，勸說他一同謀反。馮仆派人告訴母親洗夫人。洗夫人說：“我們忠貞報國，已經兩代，不能因為憐惜你而辜負國家。”於是發兵在境內拒守，並率領部落的酋長迎接章昭達。章昭達兼程而行，到達始興。歐陽紇聽說章昭達的軍隊突然來到，驚恐混亂得不知所措，領兵出屯在口，用竹籠裝滿了沙子石塊，放在水柵的外面，用來阻止對方船隻的進路。章昭達在河的上游，裝配船隻，製造“拍竿”，命士兵口裡銜刀潛入水中，用刀砍斷編竹籠的篾片，隨後駕大船順流而下突破敵軍的防守。歐陽紇的部眾大敗，歐陽紇被活捉，押送回朝。不久，歐陽紇被斬於建康市中。
