機會只愛有準備的大腦:高效能人士的“精神體格”管理手冊

機會只愛有準備的大腦:高效能人士的“精神體格”管理手冊

版次:1 我弱不禁風的前20年 2008年5月。

書籍簡介

作 者:(日)勝間和代

出 版 社:中信出版社
出版時間:2010-7-1
版 次:1
頁 數:189
字 數:130000
印刷時間:2010-7-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787508620596
包 裝:平裝

編輯推薦

一部提升大腦利用率和“精神體能”的訓練手冊!
一部讓你從容應對高負荷工作和高壓生活的人生指南!
日本“職場新女神”、“理財天后”勝間和代的成功秘訣!

內容簡介

有些人的職場人生總是順風順水,總有好運相隨。怨天尤人、自怨自艾的人卻很少能夠真正守得雲開見月明,因為他們在潛意識裡就否定了自己成功的可能性。
不要抱怨自己時運不濟,不要抱怨自己智力不足;不要再過渾渾噩噩的生活,不要再當同事和上司眼中的“沒頭腦”和“不高興”。其實,我們可以選擇自己想要的人生,更能去創造美好的人生。
我們缺的不是智力,不是毅力,不是努力,而是提升大腦“精神體能”的能力!

作者簡介

勝間和代 日本“職場新女神”、“理財天后”。 出生於東京,畢業於日本慶應義塾大學商學系,並獲早稻田大學MBA學位。 19歲時通過日本註冊會計師複試,創下日本史上最年輕紀錄。 歷經安達信(會計師)、麥肯錫(戰略顧問)、摩根大通(交易員、證券分析師)的工作後,獨立為經濟評論家。 包括《華爾街日報》、《金融時報》、美國《商業周刊》等媒體在內的多家權威媒體爭相報導。 2005年被《華爾街日報》評為“全球最受關注的50位女性”之一。 2006年以史上最年輕的身份獲頒“雅芳女性大獎”。 著述頗豐,代表作為《錢不要存銀行》、《時間投資法》、《“白骨精”學習法》、《輕鬆讀懂財報》等,多部著作名列日本暢銷書排行榜榜首;2008年上半年,更創下同時有4本書進入日本亞馬遜排行榜前十名的紀錄。

目錄

前言
第一章 把生命中的偶然變成理所當然
“八個偶然”如何化為好運
過效率化的生活會很累嗎?
看不見的精神有“體格”和“體能”
精神體能強健者的5大特點”
我弱不禁風的前20年
擺脫“閉居”的三個方法
“賢者學習歷史,愚者學習經驗”
實力倒數第二的我以英語學習增強精神體能
21歲。生育改變了我的世界觀
“精神體能強度”自我檢測表
形成精神體能的三個支柱
第一個支柱——作好增強精神體能的心理準備
第二個支柱——妥善控制壓力

部分章節

第一章 把生命中的偶然變成理所當然
這部稿子是我在從紐約回東京的飛機上寫的。
這一年我遇到了很多意想不到的幸運之事。
我覺得能遇到這些幸運是因為我之前吃了很多苦,某種程度上掌握了抓住機緣的能力。
自從2007年4月出版了《“白骨精”學習法——讓你的年收入持續增長》後,那一年出版的8本書全都成為銷量超過10萬冊的暢銷書。
2008年上半年最佳暢銷書排行榜中,經濟類前十名圖書中有三本都是我的書,其總銷售量超過了180萬冊。書店開設了“勝間書”專櫃,並和推薦圖書擺在一起。
2008年5月。我又榮幸地獲得了第一屆“最佳母親獎”(經濟界),和同時獲獎的黑木瞳(演藝界)成為好友。後來我們在網上互相交流對書的感想,開始了更深的交往。同一個月,月播節目《情熱大陸》又做了我的特輯。數不完的幸運接踵而來。
2008年5月後,我又得到了其他9位暢銷書的作者、出版社、取次書店的支持,開設了名為“Chabo!”的版稅項目。
我覺得這一年的幸運都是以下多個機緣的結果。為了讓大家知道機緣的力量,我給大家講講具體的故事。

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