模擬高原環境訓練艙可以模擬海拔500米至5000米的高原低壓低氧的訓練環境。主要由訓練設備艙、過度恢復艙、訓練設備、真空抽氣裝置、操作控制台及一些附屬設備等組成。其體積可根據實際情況滿足2—10人在艙內進行不同的項目訓練,如艙內可放置跑步機、健身腳踏車、槓鈴啞鈴等。
美國、德國、日本等許多優秀運動員還進行“仿高原”訓練或“模擬高原” 訓練,以及“低壓艙”訓練。美國著名馬拉松選手薩拉薩爾利用仿高原訓練,兩次 創造馬拉松世界最好成績,多次獲得重大國際馬拉松賽的冠軍。
模擬高原環境訓練艙,是一種在低海拔地區人工模擬高原低壓、缺氧環境的大型設備,“製造”出不同海拔高度和氣候條件,模擬各種高原缺氧環境。