椿芽白米粥

大米150克，香椿芽80克。 2、坐鍋點火，加入適量清水，先下入大米煮至粥將成，再放入香椿芽，精鹽煮勻，即可裝碗上桌。 細膩肌膚，有效減肥。

原料：

大米150克，香椿芽80克。

調料：

精鹽少許。

做法：

1、將大米淘洗乾淨，放入清水只能夠浸泡30分鐘；香椿芽去老葉、洗淨，放入沸水鍋中焯燙一下，撈出瀝乾備用。
2、坐鍋點火，加入適量清水，先下入大米煮至粥將成，再放入香椿芽，精鹽煮勻，即可裝碗上桌。

功效：

細膩肌膚，有效減肥。