配料
乾桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
製作方法
桃花減肥茶1、燒制開水，把所有材料置於杯中。
2、用少許開水沖洗，去除浮灰。
3、用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。
4、一次配料可以反覆沖泡4次。
注意事項
一定要用沸水沖泡，才能起到療效。
功效
可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。
中醫原理
1、桃花中含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機化合物和維生素A、B、C等營養物質，這些物質能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚。使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的胺基酸，容易被皮膚吸 收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。 而中醫認為，桃花有利水、通便、活血之功效。
2、現代藥理研究證實，冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。
3、 具《唐本草》、《本草拾遺》記載，白楊樹皮具有祛風，行瘀，消痰。治風痹，腳氣，撲損瘀血，妊娠下痢，牙痛，口瘡的功效。
