圖書信息
作 者:張瑜,等 編
出 版 社:吉林出版集團有限責任公司
ISBN:9787546357188
出版時間:2011-07-01
版 次:1
頁 數:151
裝 幀:平裝
開 本:16開
所屬分類:圖書 > 體育/運動 > 球類運動
內容簡介
盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際,教育部、國家體育總局、共青團中央聯合啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛鍊、增強青少年體質的戰略舉措。為配合陽光體育運動的開展,吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者,共同編著了這套《校園體育叢書》。希望本叢書的出版,能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。《校園體育:地擲球·曲棍球》為該運動系列叢書之一,主要介紹了地擲球、曲棍球等。
目錄
第一章 運動保護
第一節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第二章 地擲球概述
第一節 起源與發展
第二節 特點與價值
第三章 地擲球場地、器材和裝備
第一節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 地擲球基本技術
第一節 基本環節
第二節 握球方法
第三節 準備姿勢
第四節 擲球方法
第五章 地擲球基礎戰術
第一節 滾靠球戰術
第二節 擊球戰術
第三節 擲目標球戰術
第四節 擊目標球戰術
第五節 布局戰術
第六節 調節 戰術
第七節 心理戰術
第八節 陣容配備戰術
第六章 地擲球比賽規則
第一節 程式
第二節 裁判
第七章 曲棍球概述
第一節 起源與發展
第二節 特點與價值
第八章 曲棍球場地、器材和裝備
第一節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第九章 曲棍球基本技術
第一節 基本握棍法
第二節 擊球
第三節 推球
第四節 挑球
第五節 推挑球
第六節 停球
第七節 墊擊球
第八節 單手技術
第九節 運球
第十節 反棍彈擊
第十一節 守門員技術
第十章 曲棍球基礎戰術
第一節 基本戰術打法
第二節 戰術陣形選擇
第十一章 曲棍球比賽規則
第一節 程式
第二節 裁判