枸杞粟子燉羊肉

溫腎助陽 腎陽不足 水腫枸杞子15克，粟子18克，羊肉6克，蔥、姜、黃酒、胡椒各適量。

用途

溫腎助陽 陰部重墜 腰背酸痛 畏寒怕冷 體倦乏力 精神委靡 面色蒼白 腎陽不足 更年期綜合症 水腫

材料

枸杞子15克，粟子18克，羊肉6克，蔥、姜、黃酒、胡椒各適量。

做法

將羊肉洗淨切塊，拌入胡椒、鹽與黃酒，灑上蔥花，放入枸杞、粟子，一起入鍋，用文火煨燉至熟。