枸杞木耳荷葉湯

2. 3. 4.

做枸杞木耳荷葉湯的材料

主料:枸杞30克 木耳(乾)10克 荷葉15克

枸杞木耳荷葉湯做法

1. 將木耳泡發,去雜,洗淨備用
2. 荷葉洗淨切碎
3. 枸杞洗淨備用
4. 將木耳、荷葉、桑葚一同放入砂鍋中,加適量清水煮湯.
健康提示
本品適於因血壓高引起的耳鳴患者食用.