林如群

本文描述了一個叫林如群的心理培訓講師的個人經歷、培訓背景、熟練掌握的技能、主要心理培訓項目。她的《幸福遊樂園系列課程》包括課程收益以及授課風格。

林如群
心理培訓講師 國家註冊心理諮詢師 心理諮詢師和心理治療師親子教育諮詢師
杭州水明鏡心理諮詢診所所長
個人擅長領域：心理領域類（心態培訓技能培訓團體心理輔導思維模式培訓等）身心靈領域類
個人經歷及培訓背景：
專業培訓背景：
2004年開始接受心理諮詢與輔導的培訓。接受臨床心理諮詢技能培訓，並開始從事心理諮詢行業的相關工作，經過8年的積累和學習，有著豐富的實踐經驗和技能。在多年的的諮詢經歷中，積累了1250小時以上的案例經驗，428小時以上的團體心理輔導與治療，214小時以上的自我分析和督導。
2008年畢業，於安徽定遠育才學校開始在私立學校從事留守青少年心理輔導和諮詢工作，時長1年；
2009年與上海1+1教育，從事行為問題和落後生心理輔導和教育工作，時長1年零四個月；
2010年，於杭州至道心理諮詢中心從事神經症心理諮詢與培訓工作，時長十個月；
2011年開始從事心理課程的研發項目和團體的心理輔導與培訓工作，致力於將心理學專業知識和理論轉化為團體需求！
熟練掌握以下技能：
整體心理康復技能、
辨證智慧心理學諮詢治療技術、
森田治療技術，認知治療技術、精神分析各種心理技能、
系統脫敏法，暴露療法等行為療法技術、
朱建軍意向對話分析治療技術、
認知行為心理治療技術、
NLP簡快心理療法、薩提亞家庭排序療法、
催眠技術、焦點技術、空椅子技術等等各種新舊心理治療技能和方法等。
主要心理培訓項目課程：
最陽光心理培訓項目：
《贏在心理》系列課程培訓，主要是從行為到感受，從感受到認知，從認知到思維模式，從思維模式到人生狀態，全方位的心態培訓，徹底改變消極不健康的心態運轉模式，擁有完全健康、積極、最陽光的心理！此培項目結合了多種心理技能，從各個角度給予調整心態。我們的目的不是改變你原先的心態運轉模式，而是給你一套更好的、最陽光的心態運轉模式，輸進你的運轉系統中，自然而然的代替那你原先消極、不健康和不完善的一面！
深度放鬆系列：《心靈山之旅》《心靈海之旅》《生命呼吸》《肌肉漸進式放鬆》
課程收益：掌握深度放鬆 釋放焦慮、緊張、壓力等負面情緒 情緒的調控
積極暗示系列：《秘密行動》《鏇轉》
課程收益：積極樂觀的人生態度培訓
認知轉換系列：《11種錯誤認知轉換——快樂人生》《陷阱》《壓力接種訓練》
課程收益：自我和諧 自我完善
思維模式系列：《情商培訓》 《蛻變》《10種思維模式》
課程收益：全新的塑造
心靈境界：《心靈禪》
課程收益：心靈的幸福歸屬
課程對象：大眾（排除各種精神病患者、中度以上抑鬱症患者）
課程收益：從行為—感受—認知—思維模式四個維度全方位的培訓，塑造最積極陽光心態
親子教育心理培訓項目：
《幸福遊樂園系列課程》：——父母教育寶典，根據發展心理學，人的心理發展階段，來解讀每個階段孩子的心理、需求、成長發展的關鍵期、父母急需注意點等，結合心理學方法技術，又融進當今親子教育最新理念、健康學、營養學發展的一體系的親子教育課程。課程包括以下幾部分：
《親密關係》 0—3歲 嬰兒心智培養與教育
《獨立小大人》3-6歲 幼兒心智培養與教育
《學習樂園》6-12歲 兒童心智培養與教育
《我是小大人》12-18歲 青少年心智培養與教育
《鷹飛遠處》18-25歲 大孩子心智培養與教育
課程對象：家長，國小、國中、高中、大學老師，從事親子教育學員。
課程收益：抓住孩子每個階段培養與教育的重點，避免孩子在發展階段中容易犯的嚴重錯誤，學會教育，學會和孩子一起成長!
職涯規劃心理培訓項目：
《全面職涯規劃》——該培訓項目，以心理學為出發點，結合職業生涯規劃方式方法，從身、心、成長過程、性格、心理測驗等多維角度先進行全面的一次診斷與自我分析，認清自己目前的狀態，再開始分析全面解決方案，總時長為7天的最合理、最佳職涯規劃方案。
《全方位診斷與自我分析》
《優勢發揮與問題解決方案》
《發展路線分析》
《職涯規劃》
《年度計畫-月度計畫-周度計畫-日度計畫》
《尋找力量支撐與調整》
《正確的理念與自我成長》
課程對象：高二、高三學生，在校大學生，畢業大學生，就業青年
課程收益：認清自我，學會合理的思維模式思考問題，對自我人生做全面規劃並安排最詳細的落地計畫，和保證堅持的心理戰術。
壓力管理心理培訓項目
《壓力管理與掌握》——此項培訓項目重點在於分析壓力來源和診斷壓力形成之後，訓練應對的方式，最終瓦解重大壓力，保持有力發展的小壓力，也讓沒有壓力的提起適度壓力，從而激發人擁有最佳的狀態。
《壓力分析與診斷》
《壓力接種技術日常訓練法》
《學會深度放鬆》
《壓力思考模式》
對象：在校初高中、大學學生；職場壓力者；管理壓力者；銷售壓力者等
課程收益：學會如何應對和管理自己的壓力，讓自己擁有最佳的狀態去工作和發展。
專業心理培訓項目
1 心理諮詢師職業資格認證培訓：
心理諮詢師三級認證培訓
心理諮詢師二級認證培訓
2 專業心理技能培訓：
精神分析、行為療法、認知療法、完形療法、薩提亞家庭治療、NLP 心理培訓項目
課程對象：欲從事心理學事業的學員。
課程收益：紮實的心理理念基礎，豐富的心理技能學習。培訓以技能為指導，啟發學員研究理論，掌握主動學習法，激發學習興趣。
其他：《員工陽光心態》 《心理遊戲》《積極心態》《情緒和壓力管理》《學生心態輔導》等
授課風格：體驗式 演練式引導式探討式 深挖式直指人心親和而有力
水明鏡特色培訓模式：
全方位1對1診斷——診斷報告——解決問題的培訓方案——執行方案——階段性效果評估——最終效果評估——效果鞏固計畫