![林倩茹[藝術體操教練]](/img/b/def/nBnauM3X1cjM2MjNxMTM1kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzLzEzL0gzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "林倩茹[藝術體操教練]")
個人信息
林倩茹特長：藝術體操 各類健身課程 傳媒策劃 主持
愛好：看書 品茶 寫作 旅行 爬山 跑步
天分、努力缺一不可
從小，林家父母就對女兒多方面培養，舞蹈，鋼琴，畫畫，唱歌，都是她每周必學的課程。漸漸地，林倩茹在舞蹈上表現得尤為突出。身體瘦小的她，在表達每一個動作時，卻是那樣靈巧與生動。“這孩子將來在舞蹈方面一定會有所造詣”，大連市少年宮的舞蹈老師這樣對倩茹的媽媽說。
1995年，7歲的林倩茹背起書包踏進了校門。一天正在上課，進來一位老師，讓班裡所有的女生都站在椅子上，然後走近仔細打量，最後班裡只有兩個女生手上拿到了一張複試通知書。複試又經過了肩寬、坐高、臂長、腿長等層層篩選，全大連市被選中的也只有二十幾人。林倩茹就是其中之一。
從此，林倩茹開始了專業的藝術體操訓練。每天訓練八小時，只有晚上才能上文化課。如此重負超出了一個7歲孩子的承受力。父母忍不下心，有一次問她要不要放棄訓練，專心讀書。可是，年幼的倩茹卻用堅定的語氣告訴父母：“我一定要練下去，我要堅持到底，我更不會耽誤學習。”果然，每次回學校參加期末考試，林倩茹都是名列前茅，年年被評為三好學生。在如此困難面前，林倩茹表現出了超強的毅力，這使她的訓練水平在同齡孩子中更是出類拔萃。
1999年，林倩茹被國家藝術體操教練白梅看中，來到北京體育大學參加了為期三個月的集訓。林倩茹再次憑藉著超人的毅力，刻苦的訓練精神，最終留了下來，成為了一名正式的國家隊隊員。但由於身高原因，林倩茹並不是組裡的重點培養對象。可是林倩茹並不服輸，她告訴自己一定要參加比賽，一定要拿到好成績。於是，在體育大學的綜合訓練館裡，每個周日的休息時間，都有一個獨自訓練的身影，那就是倩茹。
運動經歷
1995年開始練藝術體操，1999年9月入選國家集訓隊（藝術體操國家隊是2002年正式成立的，之前的國家集訓隊就是國家隊），2004年9月被北京體育大學以優秀運動員稱號免試錄取。
主要榮譽
獲2000年 全國青少年藝術體操錦標賽個人團體第一名
獲2000年 “貴州移動通信杯”全國藝術體操冠軍賽個人團體第二名
獲2001年 第九屆運動會藝術體操預賽暨全國藝術體操錦標賽五人棒第三名
獲2001年 全國第九屆運動會藝術體操錦標賽大團體第三名
獲2002年 “中國聯通杯”全國藝術體操錦標賽個人團體第三名
獲2003年 亞洲藝術體操邀請賽個人全能冠軍
藝術體操裁判等級：二級裁判
2007年12月獲國語等級證書
獲北京體育大學2004——2005、2005——2006、2006——2007學年度三等獎學金
2006—8月全國職工大眾藝術健身操教練員培訓班主教練
2007—05電影《北京等待》中飾舞蹈演員
2007—06拍攝匯源果汁廣告
2010—05中央國家機關第三屆職工運動會人大常委代表隊教練
並在93支中央國家機關部門代表隊參加的比賽中榮獲冠軍
2010．07—2010.08上海世博會《少林寺武僧傳奇》劇目主演
退役之後
由於身高原因，林倩茹未能參加2008年奧運會的集訓資格。而在大連就同為隊友的朱丹、醜桃等都要備戰奧運會，林倩茹卻在這時選擇了退役。雖然其他省隊曾力邀林倩茹為其比賽，可腰部的損傷給她來了難以想像的痛苦。有人曾問倩茹，你較早地選擇了退役，而你多年的隊友正在奔赴奧運會的賽場，你的心理落差會很大嗎？她很坦然地笑著說:“拿得起，放得下，是我現在最想做的。”
走進大學的林倩茹，一邊攻讀學業，一邊做健身指導，還經常參加各種大型演出和廣告拍攝，並被體育總局社體中心的范老師看中，在全國進行“全民健身與奧運同行”的巡迴演出，身兼主持人與演員。林倩茹坦言，那是自己第一次做主持的經歷，站在台上的她有種初涉茅廬的感覺。可正因為那次的萌芽，林倩茹在主持人的道路上越挫越勇，經常主持一些大型商業活動，有了很大突破。林倩茹告訴記者，作為一個藝術體操運動員，能夠站在另一個舞台上，用語言去表達自己，我已感到很滿足。
播種夢想的地方——北體大
談到北體大，林倩茹表示有太多的酸、甜、苦、辣，在這裡走過了10個年頭，童年記憶也多半在這裡。第一次站在領獎台上；第一次想逃回家；第一次餓得發昏；第一次被教練打...北體大，被林倩茹親切地稱為與第一次的邂逅。
“體育是殘酷的，現實是殘酷的，社會有很多面。雖然我在藝術體操這條路上還沒走到最頂峰，沒有鍾玲那樣名聲在外。但我仍會笑著走下去，笑著面對今後生活中更多的考驗。”林倩茹這樣告訴記者。
今後發展方向
與其他運動員不同，林倩茹希望能夠開拓更全面的自己。傳媒策劃，商業演出都是她現在摸索的道路。“藝術體操我也會繼續從事，雖然這是我第一次從藝術體操的角度面對媒體，但我會把這條路走下去，讓更多的人認識這個項目，”林倩茹對記者說道。現在，她已經有了一家屬於自己的藝術體操培訓機構。在她看來，專業的藝術體操雖然很美，但帶給身體的傷痛是莫大的，她希望能夠更多地推廣和普及大眾藝術體操，給女孩子帶來美的同時，也帶來了健康。
我的人生信條
真誠對待身邊每一個人，笑對生活，播撒陽光。
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林倩茹