板凳深度的由來
板凳深度指的是替補陣容（隊員）的實力。
板凳深度很深說明替補隊員的水平都很高，所以球隊的實力就強大了，因為即使替補隊員一樣可以打得很好。
女排
中國女排經過苦戰以3-2戰勝義大利女排，從而取得了大獎賽的六連勝，而連續三場經過五局大戰連續擊敗實力不俗的巴西、古巴和義大利女排，說明中國女排在比賽作風、板凳深度和比賽經驗上高人一籌。
決勝局全勝有賴堅強作風
中國女排是一支有著優良傳統的球隊，八十年代“五連冠”的輝煌令國人喊出“振興中華”的口號，為中國的崛起提供了最好的精神樣本。在81年世界盃賽上中國女排經過五局奮戰，先後擊敗了勁旅美國隊和日本隊第一次獲得了世界冠軍，與東道主日本隊在決勝局比賽中，經過長時間的拉鋸戰以後以17-15險勝更是成為了經典的戰例。在85年世界盃賽上首局對首號對手古巴隊的比賽中在10-14落後的不利局勢下，經過長時間的拉鋸和反覆爭奪，在郎平的帶領下中國隊連得六分反敗為勝，為最終擊敗對手奠定了堅實的基礎。
二十年後的中國女排同樣繼承了這一光榮傳統，她們在雅典奧運會的比賽中在先勝兩局的大好局面下被古巴隊連下兩局追平，她們不急不躁在決勝局的比賽中發揮出高水平戰勝對手贏得了五局大戰。在與俄羅斯隊的決賽中，形勢更為險惡，中國女排先輸兩局，第四局又以21-23落後被逼上了懸崖，在這咱情況下堅強的中國姑娘們頂住了壓力，連得四分將比分扳平，最後在決勝局的比賽中力克對手再創輝煌。這一史詩般的勝利令國人無不激情澎湃，人們為中國女排奪得金牌激動的同時更為她們的拼搏精神所感動。 但是中國女排近三年多以來可謂是坎坷不斷，先是趙蕊蕊久傷未愈，然後是雅典奧運會主力隊員張萍、馮坤、張娜、周蘇紅等人受傷，而另一主力劉亞男也受傷病困擾而狀態下滑，新秀王一梅在07年初受傷無緣全年比賽，這也使得中國女排成績下滑，這一系列的打擊接踵而來。但中國女排並沒有倒下，他們的精神並沒有丟。
今年隨著趙蕊蕊、馮坤、王一梅和張娜等傷員的回歸，中國女排湊齊了近年來的最強的陣容，但是她們畢竟配合生疏，需要在比賽過程中去磨合。在前一段比賽中，中國隊暴露了全隊配合不默契、失誤多等問題，全隊的發揮起伏不定，但是中國女排的比賽作風並沒有丟，有著馮坤、周蘇紅、楊昊這些老隊員作堅強核心，中國女排成為依然是一支作風頑強的球隊。
在寧波站對巴西隊，香港站對古巴和義大利隊的三場比賽中，中國女排都在1-2不利的局勢下，通過換人、改變對策擺脫了困境，在決勝局更是用頑強的意志磨垮了對手，全隊眾志成城，連身高體重的王一梅都數度救起對方的重扣，全隊都拼到了最後一分，因此取得了最後的勝利。
在今天第五局比賽中，義大利女排明顯情緒出現了波動，頻頻失誤輸掉了比賽，而中國女排則是每分必爭，只要有一線希望就不放棄，最終成功地戰勝了對手，與其說中國女排勝在實力上，不如說是她們勝在比賽作風和意志上。
板凳深度比賽經驗高人一籌
中國女排在這幾場比賽中都通過換人扭轉了局面，在對巴西隊的比賽中，換上二傳新秀魏秋月改變了場上的節奏，她的組織使得中國女排重炮手王一梅和副攻新秀薛明開始發威，為最後取勝立下了汗馬功勞。
在對古巴隊的比賽中，中國女排一傳一度被對方強有力的發球嚴重破壞，陳忠和教練果斷用楊昊換下王一梅加強一傳防守，結果立竿見影，最終中國隊一傳穩定，快速多變的風格得以發揮而取勝。在今天對義大利隊的比賽中，陳忠和教練換上了李娟，她的攔網和防守發揮出色為中國女排翻盤立下了戰功。
中國隊擁有馮坤、周蘇紅、楊昊、劉亞男、張娜等身經百戰的老將，她們總是在關鍵時刻用穩定的發揮帶動全隊，使得年輕隊員王一梅和薛明等人在她們的帶領下越打越好，逐漸成熟。相信中國女排經過三場五局大戰過後，會在接下來的比賽中有更好的表現。
