基本內容
松恩峽灣全長205公里的世界最長、最深的峽灣，是人氣較旺的旅遊點。被稱為世界鐵路最高傑作的弗洛姆鐵路，通往居德望恩的觀光輪渡等都可帶你去探索松恩峽灣的奧秘。運氣好的時候，乘船時還可能看到野生海豹。一年中任何季節都可以利用公共運輸工具前往。使用挪威旅遊券十分方便。有單獨運送行禮業務。
松恩峽灣最深處達海平面下1308米，主幹平均寬度約為4.5千米。松恩峽灣內有許多分支，其中一個分支納柔依峽灣在2005年與蓋朗厄爾峽灣一起被聯合國教科文組織列為世界遺產。
沿著峽灣走上2公里左右，就能到達艾於蘭，古色古香，那裡還有1147年建造的獨特風格的溫德雷達爾教堂，是斯堪的納維亞最小的教堂，真的是很有韻味；你還可以觀賞峽灣北側的古老度假休閒地，巴雷斯托蘭，能夠欣賞到連綿的雪山為峽灣做背景的景色！游松恩峽灣你不能錯過的就是到沃斯，乘索道登上翰格倫山，雄偉的洗碗，湖泊還有沃斯小鎮盡收眼底，說不盡的愜意！
還有冰河博物館，烏爾內斯木板教堂也是值得一去的，感興趣的話，還可以參加當地的冰河行走活動！
地理位置
松恩峽灣（Sognefjord）位於挪威西部的松恩-菲尤拉訥郡（Sogn og Fjordane）內。
景色
松恩峽灣“松恩峽灣之美，美在群峰競秀，美在碧水藍天，美在飛瀑萬千
”。
“兩岸山巒起伏，層林疊翠，忽而雲霧繚繞，虛無縹緲，忽而白雪皚皚，寒氣逼人。峽灣的水清澈透明，水面如鏡。海水即使風高浪急地咆哮而來，到了峽灣內，也只好乖乖地向高山峻岭低頭，收起煩躁的心潮，變得風平浪靜了。在沒有遊船經過時，峽灣的水面幾乎沒有任何波浪。在陽光的照耀下，海面泛起粼粼的波光”。
峽灣兩岸地勢險要，可以登入的地方很少，偶有一些古樸的民宅點綴于山腰間，野性中蘊藏著生機。
主要景點
艾於蘭Aurland
松恩峽灣
松恩峽灣從弗洛姆沿著峽灣再往裡走2—3公里，就到了艾於蘭。水量豐富的艾於蘭
達倫峽谷為家庭用水力發電站。越過海拔1400米的山巒，看到的是山間小木屋和白色古老建築。1147年建造的具有獨特建築風格的文德雷達爾教堂為木製結構，只有40個座位，是斯堪的納維亞最小的教堂。
交通：從弗洛姆乘巴士需10分鐘。
弗洛姆Fl?m
松恩峽灣的觀光據點，將海拔2米處與海拔867米的米達爾連線起來的弗洛姆。“弗洛姆”在挪威語中是“險峻山中的小平原”。這裡也和她的名稱一樣，民房散布在山谷間。在弗洛姆站有咖啡屋和小賣部，當然也有嚮導處和飯店。
交通：從奧斯陸乘開往卑爾根的急行火車在米達爾下車，需4小時30分鐘。再換乘弗洛姆火車，在終點站弗洛姆下車。需1小時。
歷史文化
世界文化遺產奧爾內斯木教堂就坐落在松恩峽灣岸邊。始建於12世紀下半葉的奧爾內斯木造教堂，是挪威最古老的教堂。這座教堂呈黃褐色，與周圍的青山綠水十分協調。據說，它和一般的圓木建築教堂不同，是用垂直的柱子和木板支撐，將每根柱子和外壁的厚板分別垂直嵌入底梁和上樑，不使用一根釘子或螺絲。直到13世紀，北歐才開始出現石頭建築屋基及磚石教堂。這座四方形的三層建築，全部用木板建成。每層都要陡峭的披檐，上有尖頂，外形很像東方式的古廟。它將維京文化與基督教文化巧妙地融合在一起，形成了北歐獨特的建築風格。
交通路線
飛機
松恩峽灣每天都有直達航班從奧斯陸（航程45分鐘）和卑爾根（航程30分鐘）飛往松恩達爾侯考森機場（SogndalAirportHauk?sen）。旅遊者可以在自己的國家通過wideroe.no預訂前往松恩峽灣的航班。
快船
現代快船每天從卑爾根市中心出發開往松恩達爾（Sogndal）。前往峽灣途中，只在維克（Vik）、巴勒灘（Balestrand）、萊康厄爾（Leikanger）等幾個村莊停靠。在5月1日至9月30日期間，快船每天從卑爾根前往弗洛姆。這些船隻與居德旺恩（Gudvangen）、蔲龐格（Kaupanger）和萊達爾（Lrdal）的渡輪相接駁，旅客在峽灣中部上岸。
巴士快線
巴士快線每天往返於松恩峽灣、奧斯陸、卑爾根(Bergen)、特隆赫姆、沃斯（Voss）、古爾（Gol）、海姆瑟達爾（Hemsedal）、法格訥斯（Fagernes）和利勒哈默爾（Lillehammer）等地之間。夏季，也有公交線路連線奧斯陸(Oslo)或特隆海姆(Trondheim)，途經奧塔（Otta）/洛姆（Lom），跨過松恩山（Sognefjell），經過北歐最高的隘口尤通黑門山國家公園。
遊輪
很多英國、德國、義大利和美國遊輪公司都提供前往挪威和著名的松恩峽灣的巡遊之旅。松恩峽灣巡遊有很多品牌可供選擇，從豪華遊輪、小探險船到大型遊輪一應俱全。
評價
挪威的峽灣被國際著名旅遊雜誌評選為保存完好的世界最佳旅遊目的地和世界美景之首，並被聯合國教科文組織作為自然遺產列入《世界遺產名錄》。
取景地
曾作為神奇寶貝（寵物小精靈）2008年劇場版《基拉迪納與冰空的花束 潔咪》 的取景地。
松恩峽灣景點
弗洛姆鐵路——陡峭壯觀的弗洛姆鐵路。
世界遺產
聯合國教科文組織評選的世界遺產景觀
納柔依峽灣和烏爾內斯木教堂（挪威最古老的木板教堂）。
風景線
蘇格納山路（北歐最高的山道）
呼喊山
艾於蘭山路
國家公園
尤通黑門
約斯特達爾布林
其他風景保護區
納柔依峽灣
斯特爾斯海門
烏特拉谷
布萊海門
莫克利德斯谷
尼加斯布林
還有鳥類和濕地保護區。
冰川分支
尼加斯布林
博雅冰川
佛拜格斯特爾斯冰川
屯斯拜格斯達爾斯冰川
拜格賽特冰川
歐斯特達爾斯冰川
奧斯特達爾布林
蘇帕赫勒冰川
弗拉特冰川
法納洛克冰川
瀑布
烏特拉谷的維蒂斯瀑布
山峰
圖爾塔格勒的大斯卡加斯特峰，呂斯特
工程
萊達爾公路隧道——世界最長的隧道
國家級遊覽勝地
挪威冰河博物館
布萊海門展覽中心冰河博物館
挪威野生三文魚中心
挪威書城
地理
松恩峽灣綿延204公里，是挪威峽灣的中心。她從卑爾根北部的海岸線一直伸至尤通黑門山國家公園和約斯特達爾布林國家公園。
肖爾是位於峽灣最深處的村莊。
松恩峽灣是挪威最長，同時也是最深的峽灣。最深處達1300多米，峽灣兩旁的群山則有1700多米高。
長長的松恩峽灣有很多分支，每一支都有自己的名字。這其中最窄最有名的當屬納柔依峽灣，她的最寬處也僅僅250米而已。
此外，風景如畫的呂斯特峽灣、費揚蘭峽灣和菲納峽灣峽灣也非常有名。這些峽灣的水面常呈現出一種奪目的鮮綠色，這都得益於冰川融水的影響。
人口
該地區有大約3萬居民，小巧的、充滿田園氣息的小村莊散落在峽灣兩旁和峽谷上游。
語言和方言
蘇格納莫是一種很有特色的挪威方言。松恩峽灣的居民用英文交流沒問題，有些人還懂德語、義大利語、西班牙語或是法語等等。
歷史
該地區的旅遊業已有150多年的歷史了。第一批探險者十分富有，他們大部分都是英國人，有的嚮往美景，有的喜好三文魚垂釣，也有人是因為熱愛登山而來的。
