地理位置
位於歐洲東部，北起白海和巴倫支海，南抵黑海、亞速海、裏海和高加索山，西界為斯堪的納維亞山脈、中歐山地、喀爾巴阡山脈，東接烏拉爾山脈。
東歐平原東歐平原在構造上屬於俄羅斯陸台的一部分，在前寒武紀
基底上復蓋了厚薄不一的自古生代至今的地層，基本上呈水平分布。在地形上是一個廣大平緩而稍有微波起伏的丘陵性大平原，丘陵性高地與面積不大的低地相互交錯。平均海拔高度175米，最高463米（提曼山），但大部在200米以下，只有東南部裏海沿岸低地在海平面以下，為海積平原。在第四紀冰期時，東歐平原曾遭到四次冰川侵襲，冰川活動是形成東歐平原現代地貌的主要原因之一。北部和西北部以冰川侵蝕地貌為主，地表起伏不平，多湖沼；中部為主要冰磧區，冰磧丘陵間夾有沼澤低地；南部為冰水沉積區，多泥沙質平原，地勢較平坦，沖溝、坳溝、階地較發育。 看來東歐平原現代地貌的形成中既有侵蝕也有沉積。
地形地貌
自北向南有苔原、森林、森林草原和草原帶。裏海北岸為半荒漠和荒漠。主要河流有伏爾加河、頓河、第聶伯河。並有低于洋面的裏海低地。
冰磧丘陵的地貌地質構造上曾先後受4次冰期的影響，冰磧地貌十分發育。平原南部地形較平坦。以流水侵蝕作用為主，沖溝平谷地貌比較發育。
平原北部有幾條東北西南走向的終磧壟，瓦爾代高地即由終磧壟演化而成。冰磧丘陵之間，廣布窪地、沼澤地。此外蛇形丘、鼓丘、冰磧埠等冰磧地貌也很普遍。丘陵性高地與低地交錯分布，平均海拔約170米。平原北部廣布冰川地形，有瓦爾代丘陵等典型的冰磧丘陵和冰水平原；南部流水地貌發育，黑海沿岸有乾旱地貌。東歐平原的平均海拔雖然只有170米，但平原上既有許多海拔300米以上的丘陵（如中俄羅斯丘陵、伏爾加丘陵等），也有低于洋面的裏海低地。由於地形波浪起伏，面積廣大，各地的氣候並不相同，動植物分布的差異也很大。從北向南，依次是嚴寒的苔原帶、比較寒冷的森林帶、氣候適中的森林草原帶、最南邊的草原帶。其中森林帶占了平原總面積的一半以上。平原上有伏爾加河、頓河和第聶伯河等著名的大河。
山脈
烏拉爾山脈（Urals）是歐、亞兩洲的分界線。
烏拉爾山脈的地形圖烏拉爾山脈北起北冰洋喀拉海的拜達拉茨灣，南至哈薩克草原地帶，
綿延2000多公里，介於東歐平原和西伯利亞平原之間。整條山脈自北至南分為極地、亞極地烏拉爾山地和北、中、南烏拉爾山五段。山勢一般不高，平均海拔500－1200米；亞極地1894米的人民峰是烏拉爾山的最高峰。山脈的寬度為40-150公里。中段低平，是歐、亞兩洲的重要通道。
烏拉爾山脈還是伏爾加河、烏拉爾河同東坡鄂畢河流域的分水嶺。有趣的是生活在東西兩側河流的魚兒也不一樣：西側河流里的鮭魚體閃紅光，而東側河流里的馬克鱘魚和折東魚等卻都呈銀白色。
東歐平原烏拉爾山脈示意圖烏拉爾山脈西坡較緩，東坡較陡。3米多高的洲際分界碑就立在東麓山坡前，距鐵路不到10米。由於地理條件不同，烏拉爾山脈兩邊的礦產資源和動植物分布有著明顯的區別。
烏拉爾山脈是俄羅斯的一個礦藏寶庫，它的東坡蘊藏著磁鐵、銅、鋁、鉑、石棉等礦產；西坡則儲有鉀鹽、石油和天然氣。山脈東西坡氣溫不同，西坡的年平均降雨量比東坡多300毫米，分布著大片闊葉林和針葉林，林中生長著椴樹、橡樹、楓樹、白樺等樹種；東坡大多是落葉松。
河流
伏爾加河的流域圖伏爾加河，俄羅斯人的母親河。伏爾加河是世界上最大的內陸河，它發源於東
歐平原西部的瓦爾代丘陵中的湖沼間。全長3690公里，最後注入裏海，流域面積達138萬平方公里，占東歐平原總面積的1\3，是歐洲第一長河。伏爾加河的中北部是俄羅斯民族和文化的發祥地。千百年來，伏爾加河水滋潤著沿岸數百萬公頃肥沃的土地，養育著數千萬俄羅斯各族兒女。伏爾加河流域冬季寒冷漫長，積雪深厚。冬季河面封凍，上游冰期長達140天，中下游在90至100天左右。到了夏季，大量的積雪融水流入伏爾河。這些水源對裏海湖水的水量平衡，起著重要的調節作用。
氣候
裏海的衛星地圖平原屬溫和的大陸性氣候。伏爾加河為流經本區的主要河流。自然環境具有
顯著的地帶性，自北而南可分為苔原、森林苔原，針闊葉混交林、森林草原、草原、半荒漠與荒漠等自然帶。大部分地區地處北溫帶，氣候溫和濕潤。西部大西洋沿岸夏季涼爽，冬季溫和，多雨霧，是典型的海洋性溫帶闊葉林氣候。東部因遠離海洋，屬大陸性溫帶闊葉林氣候。東歐平原北部屬溫帶針葉林氣候。北冰洋沿岸地區冬季嚴寒，夏季涼爽而短促，屬寒帶苔原氣候。南部地中海海沿岸地區冬暖多雨，夏熱乾燥，屬亞熱帶地中海式氣候。
資源
頓巴斯煤田礦藏豐富，有世界著名的頓巴斯煤田、庫爾斯克和克里沃羅格鐵礦區、尼科波爾
錳礦區、第二巴庫油田。礦物資源以煤、石油、鐵比較豐富。煤主要分布在烏克蘭的頓巴斯、波蘭的西里西亞、德國的魯爾和薩爾、法國的洛林和北部、英國的英格蘭中部等地，這些地方均有世界著名的大煤田。
東歐平原石油主要分布在喀爾巴阡山脈山麓地區、北海及其沿岸地區。其它比較重要的還有天然氣、鉀鹽、銅、鉻、褐煤、鉛、鋅、汞和硫磺等。阿爾巴尼亞的天然瀝青世界著名。歐洲的森林面積約占全洲總面積的39%（包括俄羅斯全部）。占世界總面積的23%。
民族
東歐平原斯拉夫民族發源於今波蘭東南部維斯杜拉河上游一帶，於公元一世紀時開始向外遷徙，至六世紀時期居地已經遍布東歐以及俄羅斯地區。 依居住地的不同，斯拉夫民族可分成東、西、南三支，其中東支主要分布於俄羅斯境內，分布在東歐各地者以西、南兩支為主。
馬札爾人原為烏拉山西側的草原民族，於公元九世紀建立匈牙利王國。在向西遷徙的過程中，曾與斯拉夫人、西突厥人混居，移居匈牙利平原之後又受日耳曼文化的影響。
阿爾巴尼亞人主要分布於今阿爾巴尼亞和塞爾維亞的科索沃省，由於十四世紀以後一直後到曾一度地跨歐亞非三洲的封建神權大帝國--奧斯曼帝國的統治，文化充滿東方伊斯蘭教的色彩，宗教上也以信仰伊斯蘭教為主。
羅馬尼亞人是東歐唯一的拉丁語民族，但跟大多數斯拉夫民族一樣，信奉東正教，他們是古羅馬人的後裔，因羅馬帝國曾在此建省並統治由留居東歐。
東歐
歐洲東部地區，在地理上指愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭、摩爾多瓦和俄羅斯歐洲部分，地形以平均海拔170米的東歐平原為主體。東部邊緣有烏拉爾山脈，平原上多丘陵和冰川地形，北部湖泊眾多，東南部草原和沙漠面積較廣。北部沿海地區屬寒帶苔原氣候，往南過渡到溫帶草原氣候，東南部屬溫帶沙漠氣候。歐洲第一大河伏爾加河向東南注入裏海。主要礦物有石油、煤、鐵、錳、磷酸鹽等。盛產小麥、馬鈴薯、甜菜、向日葵。養畜業較發達，蘇維埃重挽馬、奧爾洛夫快步馬、頓河馬均為馬的優良品種。
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