杞子南棗乳鴿湯

用料:杞子50克,南棗10枚,乳鴿1隻,生薑1片。 製作:乳鴿剖洗乾淨,去毛、內臟,滾水滾5分鐘。 杞子、南棗和生薑洗乾淨;生薑去皮,切1片。

用料:杞子50克,南棗10枚,乳鴿1隻,生薑1片。
製作:乳鴿剖洗乾淨,去毛、內臟,滾水滾5分鐘。杞子、南棗和生薑洗乾淨;生薑去皮,切1片。瓦煲內加入清水,用猛火煲至水滾,放入以上材料,改用中火繼續煲3小時,加少許鹽調味,即可飲用。
功效:健脾胃,補虛勞,安心神。

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