內容介紹主講示範:李德印,中華武林百傑,著名國際級武術裁判。演練示範:霍東利,國家一級武術裁判。曲志遠:國家一級武術教練。陳式太極拳是最受歡迎的太極拳之一。陳式太極拳五十六式競賽套路,是中國武術研究院組織專家創編的一個比賽套路。它在傳統陳式大架一路、二路技術動作的基礎上創編而成,內容豐富,動作快慢相間、連綿大方,非常適合大眾表演比賽和健身鍛鍊。