內容簡介
《李德印孫式太極拳傳統套路97式》講述了孫式太極拳傳統套路總計97個動作,分成六組,每組動作都分為教學演示、背向演示,要領提示及連貫演練。本套路體現“孫式太極拳”這一重要傳統流派手法上開合承接,步法上進退相隨,動作上小巧靈活的特點和風格。
目錄
01 第三組 35-50式 動作教學
02 第四組 51-65式 動作教學
03 第五組 66-80式 動作教學
04 第六組 81-97式 動作教學
編輯推薦
孫式太極拳傳統套路在拳理上主張中和,要求修心於內,養形於外,在全法上要求動、靜、虛、實、開、全、內、外、上、下、形、神、進、退都要做到協調一致,力求平衡。