早年經歷
青少年時期
高中時期1996年7月20日，本·西蒙斯出生於澳大利亞的墨爾本。
本·西蒙斯從7歲開始打正式比賽，除了籃球之外，他還參加橄欖球比賽，是雙棲體育健將。14歲的時候，西蒙斯決定專注於籃球。
高中階段，本·西蒙斯就讀於美國的蒙特沃德學院，並代表學校參加籃球比賽。2013-14賽季，本·西蒙斯場均得到18.5分、9.8個籃板和2.7次助攻，投籃命中率高達69%，帶隊以28勝0負的戰績奪取高中全美錦標賽冠軍，在決賽中，西蒙斯得到24分、12個籃板，當選MVP。2014-15賽季，本·西蒙斯場均得到28分、11.9個籃板、4.0次助攻和2.6次搶斷，帶隊以28勝1負的戰績再次奪取全美冠軍，當選錦標賽MVP。西蒙斯還當選了2015年奈史密斯年度最佳高中生，入選了2015年全美年度最佳高中生陣容一隊，並參加了2015年麥當勞高中全明星賽。
大學時期
大學時期2015年，本·西蒙斯進入路易斯安那州立大學，代表路易斯安那州立大學參加大學籃球比賽。
2016年2月3日，在路易斯安那州立大學以80-68擊敗奧本大學的比賽中，本·西蒙斯出場36分鐘，得到21分、13個籃板，在賽季的前21場比賽中16次拿下兩雙數據，追平埃迪·格里芬，並列NCAA自1995年以來大一球員賽季前20場比賽中拿下兩雙次數排行榜第2位，僅次於麥可·比斯利（17次）。
2016年2月24日，在路易斯安那州立大學以65-85不敵阿肯色大學的比賽中，本·西蒙斯得到23分、12個籃板和6次助攻，賽季累計4場比賽得到20+10+5，成為NCAA主要聯盟自密西根州立大學的德雷蒙德·格林之後首位單賽季至少4次得到20+10+5的球員。
2015-16賽季，本·西蒙斯場均出場34.9分鐘，得到19.2分、11.8個籃板和4.8次助攻，投籃命中率為56%，當選美國籃球作家協會年度最佳球員、全美年度最佳新人、東南區最佳新人，入選全美大學籃球最佳陣容一隊、東南區最佳陣容一隊。
NBA生涯
2016-17賽季
2016NBA選秀2016年6月24日，在2016年NBA選秀中，本·西蒙斯在首輪第1順位被費城76人隊選中。西蒙斯成為76人隊史自阿倫·艾弗森之後第三位狀元秀，也是自沙奎爾·奧尼爾之後第二位當選狀元秀的路易斯安納州立大學球員。
2016年7月3日，76人隊和本·西蒙斯正式簽約，契約為期4年價值2662萬美元，其中2018-19賽季、2019-20賽季擁有球隊選項。
2016年7月18日，本·西蒙斯入選2016年拉斯維加斯夏季聯賽最佳陣容一隊。在夏季聯賽中，本·西蒙斯場均得到10.8分、8.0個籃板和6.0次助攻。
2017年2月24日，76人隊官方宣布，本·西蒙斯因足部傷勢缺席2016-17賽季的全部比賽。
2017-18賽季
對陣奇才2017年10月19日，在76人隊客場115-120不敵華盛頓奇才隊的比賽中，本·西蒙斯完成NBA常規賽首秀，得到18分、10個籃板和5次助攻。
2017年10月21日，在76人隊主場92-102不敵波士頓凱爾特人隊的比賽中，本·西蒙斯出場36分鐘，得到11分、11個籃板和5次助攻，成為NBA歷史上第5位在生涯前兩場比賽中均至少得到10分10籃板5助攻的球員，同時成為76人隊史首位在生涯前兩場比賽中均得到兩雙數據的新秀球員。
2017年10月22日，在76人隊客場94-128不敵多倫多猛龍隊的比賽中，本·西蒙斯得到18分、10個籃板和8次助攻，職業生涯前三戰都至少得到10分10籃板5助攻，成為NBA歷史上自1960年的奧斯卡·羅伯特森之後首位在生涯前三場都打出這一數據的球員，同時成為NBA歷史上第6位取得這一成就的新秀球員。
2017年10月24日，在76人隊客場97-86戰勝底特律活塞隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到21分、12個籃板和10次助攻，收穫職業生涯首次三雙，並創職業生涯單場得分、助攻新高，成為NBA歷史上自1967年的漢姆伯恩·威廉士（Hambone Williams）之後首位在生涯前四場比賽中獲得首次三雙的球員。此外，西蒙斯在生涯前4場比賽中均得到兩雙數據，成為NBA歷史上1992-93賽季的自沙奎爾·奧尼爾之後首位取得這一成就的球員。
2017年10月29日，在76人隊客場112-110戰勝達拉斯小牛隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到23分、7個籃板和8次助攻，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2017年10月31日，在76人隊客場115-107戰勝休斯敦火箭隊的比賽中，本·西蒙斯出場38分鐘，得到24分、7個籃板和9次助攻，刷新職業生涯單場得分紀錄。
2017年11月1日，76人隊官方宣布執行本·西蒙斯新秀契約中2018-19賽季的球隊選項。
對陣步行者2017年11月4日，在76人隊主場121-110戰勝印第安納步行者隊的比賽中，本·西蒙斯得到14分、11個籃板和11次助攻，收穫職業生涯第2次三雙，並成為NBA歷史上繼奧斯卡·羅伯特森之後第二位在生涯前9場比賽中完成2次三雙的球員。
2017年11月8日，在76人隊客場104-97戰勝猶他爵士隊的比賽中，本·西蒙斯得到16分、13個籃板和6次助攻，職業生涯前10場比賽均至少得到10分5籃板5助攻，成為NBA歷史上繼奧斯卡·羅伯特森之後第二位取得如此成就的球員。
2017年11月16日，在76人隊客場115-109擊敗洛杉磯湖人隊的比賽中，本·西蒙斯出場39分鐘，得到18分、9個籃板、10次助攻和5次搶斷，成為76人隊史自1990年的查爾斯·巴克利之後首位得到如此數據的球員。西蒙斯職業生涯前14場比賽累計得到249分、129個籃板和108次助攻的數據，成為NBA歷史上自1963-64賽季以來第二位得到如此數據的球員。
對陣勇士2017年11月19日，在76人隊客場124-116不敵金州勇士隊的比賽中，本·西蒙斯出場38分鐘，得到23分、8個籃板和12次助攻，刷新職業生涯單場助攻紀錄。
2017年11月21日，在76人隊主場107-86戰勝爵士隊的比賽中，本·西蒙斯出場34分鐘，得到27分、10個籃板和4次搶斷，成為NBA歷史上自2002年的肖恩·巴蒂爾之後首位單場至少得到25分10籃板4搶斷的新秀球員。西蒙斯職業生涯第11次得到兩雙數據，成為NBA歷史上自1992-93賽季的沙奎爾·奧尼爾之後首位在生涯前16場比賽中至少有11場比賽得到兩雙的球員。
2017年11月30日，在76人隊主場118-113擊敗奇才隊的比賽中，本·西蒙斯出場41分鐘，得到31分、18個籃板，刷新職業生涯單場得分、籃板紀錄，成為76人隊史第三位在新秀賽季中單場比賽至少得到30分15籃板的球員。西蒙斯在第四節獲得了24次罰球機會，創造了新的NBA單節罰球數記錄。
2017年12月1日，在76人隊客場97-108不敵凱爾特人隊的比賽中，本·西蒙斯出場39分鐘，得到15分、6個籃板、7次助攻和5次搶斷，職業生涯第二次單場至少得到10分5籃板5助攻5搶斷的數據。西蒙斯職業生涯前20場比賽場均得到18.6分、9.4個籃板和7.2次助攻，成為NBA歷史上繼奧斯卡·羅伯特森之後第二位在生涯前20場比賽中場均得到18+9+7的球員，同時成為76人隊史首位在生涯前20場比賽中都得分上雙的球員。
76人時期2017年12月2日，本·西蒙斯當選2017-18賽季首月（10-11月）東部最佳新秀，西蒙斯在此期間場均得分（18.6分）、籃板（9.4個）和助攻（7.2次）數據均位列所有新秀首位。
2017年12月5日，在76人隊主場101-115不敵菲尼克斯太陽隊的比賽中，本·西蒙斯出場36分鐘，得到20分、8個籃板、7次助攻和6次搶斷，職業生涯首次單場得到20+5+5+5的數據，並刷新職業生涯單場搶斷紀錄。
2017年12月8日，在76人隊主場104-107戰勝湖人隊的比賽中，本·西蒙斯出場43分鐘，得到12分、13個籃板和15次助攻，收穫職業生涯第3次三雙，並刷新職業生涯單場助攻紀錄。
2017年12月11日，在76人隊客場124-131不敵紐奧良鵜鶘隊的比賽中，本·西蒙斯出場35分鐘，得到27分、5個籃板和10次助攻，職業生涯第3次單場至少得到20分10助攻。
對陣公牛2017年12月19日，在76人隊客場115-117不敵芝加哥公牛隊的比賽中，本·西蒙斯出場35分鐘，得到19分、11個籃板和10次助攻，收穫職業生涯第4次三雙。
2017年12月22日，在76人隊客場109-114不敵猛龍隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到20分、6個籃板，職業生涯前30場比賽累計得到520分、269個籃板和234次助攻，成為NBA歷史上繼奧斯卡·羅伯特森之後第二位在職業生涯前30場比賽中至少得到500分250籃板200助攻的球員。
2018年1月25日，NBA官方公布了2018年全明星新秀挑戰賽參賽人員名單，本·西蒙斯入選。同日，在76人主場115-101擊敗公牛隊的比賽中，西蒙斯得到19分、17個籃板和14次助攻，收穫職業生涯第5次三雙，成為76人隊史自1986-87賽季的查爾斯·巴克利之後首位單賽季至少得到5次三雙的球員。
2018年2月2日，本·西蒙斯當選NBA東部1月最佳新秀。1月份，西蒙斯場均得到17.1分（位列東部新秀第一）、5.3個籃板、6.7次助攻（位列全部新秀第一）和1.42次搶斷（位列東部新秀第二），投籃命中率為59.7%（位列全部新秀第二），幫助76人取得了7勝5負的戰績。
2018年2月13日，在76人隊主場108-92戰勝紐約尼克斯隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到13分、6個籃板、6次助攻、4次搶斷和3個蓋帽，成為76人隊史自2009年的安德烈·伊戈達拉之後首位單場至少得到13分6籃板6助攻4搶斷3蓋帽的球員。
對陣熱火2018年2月15日，在76人隊主場104-102戰勝邁阿密熱火隊的比賽中，本·西蒙斯出場36分鐘，得到18分、12個籃板和10次助攻，收穫職業生涯第6次三雙。
2018年2月23日，在76人隊客場116-115戰勝公牛隊的比賽中，本·西蒙斯出場34分鐘，得到32分、7個籃板和11次助攻，刷新職業生涯單場得分紀錄，成為NBA歷史上自1963-64賽季以來第3位在職業生涯前55場比賽中累計得到100搶斷50蓋帽的球員，成為NBA歷史上自1985年以來第4位在新秀賽季單場得到32分7籃板11助攻的球員，成為76人隊史自1996-97賽季的阿倫·艾弗森之後第2位在新秀賽季單場至少得到30分10助攻的球員，成為76人隊史自2013年1月的朱·霍勒迪之後首位單場至少得到30分5籃板10助攻的球員。
2018年3月2日，本·西蒙斯當選NBA東部2月最佳新秀。2月份，西蒙斯場均得到16.0分（位列東部新秀第一）、7.3個籃板（位列東部新秀第一）、7.7次助攻（位列全部新秀第一）和2.2次搶斷（並列全部新秀第一），幫助76人取得了8勝3負的戰績。
2018年3月5日，在76人隊客場110-118不敵密爾沃基雄鹿隊的比賽中，本·西蒙斯出場35分鐘，得到12分、15次助攻，其中首節送出8次助攻，成為76人隊史自2011年的安德烈·伊戈達拉之後首位單節至少送出8次助攻的球員。
2018年3月7日，在76人隊客場128-114戰勝夏洛特黃蜂隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到16分、13次助攻，賽季第二次連續20場比賽得分上雙，成為2017屆新秀中首位達成這一成就的球員。
2018年3月9日，在76人隊客場99-108不敵熱火隊的比賽中，本·西蒙斯出場35分鐘，得到10分、8個籃板、8次助攻和3次搶斷，賽季搶斷數累計達到110次，成為聯盟自2014-15賽季的諾倫斯·諾爾之後首位在新秀賽季前65場比賽內至少送出110次搶斷的球員。
2018年3月14日，在76人隊主場98-101不敵印第安納步行者隊的比賽中，本·西蒙斯出場30分鐘，得到10分、13個籃板和10次助攻，收穫職業生涯第7次三雙。
2018年3月16日，在76人隊客場118-110戰勝尼克斯隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到13分、10個籃板和12次助攻，收穫職業生涯第8次三雙，成為NBA歷史上自1960-61賽季的奧斯卡·羅伯特森之後第2位在新秀賽季至少8次打出三雙數據的球員，同時成為NBA歷史上第三位單賽季至少得到1000分500籃板500助攻的新秀球員。
2018年3月17日，在76人隊主場120-116戰勝布魯克林籃網隊的比賽中，本·西蒙斯出場37分鐘，得到21分、12次助攻，連續第25場比賽得分上雙，成為76人隊史自1996-97賽季的阿倫·艾弗森之後首位連續25場得分上雙的新秀球員。
對陣黃蜂2018年3月20日，在76人隊主場108-94戰勝黃蜂隊的比賽中，本·西蒙斯出場33分鐘，得到11分、12個籃板和15次助攻，收穫職業生涯第9次三雙。西蒙斯賽季共19場比賽至少送出10次助攻，超越阿倫·艾弗森（18次），成為76人隊史新秀賽季助攻上雙次數最多的球員。西蒙斯此役沒有出現失誤，成為NBA歷史上自1965年以來繼布萊文·奈特之後第二位單場比至少送出15次助攻且沒有出現失誤的新秀球員。此外，21歲零242天的西蒙斯也成為了NBA歷史上繼安德烈·伊戈達拉（21歲零54天）、拜倫·戴維斯（21歲零226天）之後第三年輕的得到三雙且0失誤的球員。
2018年3月25日，在76人隊主場120-108戰勝明尼蘇達森林狼隊的比賽中，本·西蒙斯出場30分鐘，得到15分、12個籃板和13次助攻，收穫職業生涯第10次三雙，成為NBA歷史上繼埃爾文·詹森之後第二位在21歲或以下至少得到10次三雙的球員。西蒙斯賽季共21場比賽至少送出10次助攻，成為NBA歷史上自約翰·沃爾（2010-11賽季25次助攻上雙）之後新秀賽季助攻上雙次數最多的球員。
2018年3月27日，在76人隊主場123-104戰勝丹佛掘金隊的比賽中，本·西蒙斯出場34分鐘，得到7分、13個籃板和11次助攻，賽季助攻數累計達到577次，超越阿倫·艾弗森（567次），成為76人隊史單賽季助攻數最多的新秀球員。
持球推進2018年3月29日，在76人隊主場118-101戰勝尼克斯隊的比賽中，本·西蒙斯出場34分鐘，得到13分、10次助攻，賽季第21場比賽得分助攻均上雙，成為NBA歷史上自1963-64賽季以來第5位達成這一成就的新秀球員。
2018年4月9日，76人隊在主場以109-97戰勝達拉斯獨行俠隊，獲得14連勝，本·西蒙斯在14連勝期間場均得到14.7分、10.1個籃板和10.9次助攻，成為NBA歷史上首位在至少10連勝期間得到場均三雙的球員。
2018年4月13日，本·西蒙斯當選NBA東部3月和4月最佳新秀，西蒙斯在在3月和4月場均得到13.7分、9.3個籃板和10.1次助攻，幫助76人隊取得了20勝3負（聯盟第一）的戰績。
2017-18賽季，本·西蒙斯代表76人出戰81場常規賽比賽，場均得到15.8分、8.1個籃板和8.2次助攻。
2018年4月15日，在季後賽首輪第一場76人隊主場130-103戰勝熱火隊的比賽中，本·西蒙斯出場34分鐘，得到17分、9個籃板和14次助攻，成為NBA歷史上自1987年的內特·麥克米蘭之後首位季後賽單場比賽至少送出14次助攻的新秀球員；成為76人隊史自1965年的盧克·傑克遜之後首位季後賽單場比賽至少得到10分5籃板5助攻的新秀球員；成為76人隊史第4位季後賽單場比賽得到兩雙數據的新秀球員。
對陣熱火2018年4月20日，在季後賽首輪第三場76人隊客場128-108擊敗熱火隊的比賽中，本·西蒙斯出場40分鐘，得到19分、12個籃板，賽季第2次在季後賽中得到兩雙，成為76人隊史自1985年的查爾斯·巴克利之後首位在季後賽中至少2次得到兩雙數據的新秀球員。西蒙斯職業生涯前三場季後賽累計得到60分30籃板29助攻，成為NBA歷史上自埃爾文·詹森之後首位在生涯前三場季後賽至少得到50分25籃板25助攻的球員。
2018年4月22日，在季後賽首輪第四場76人隊客場106-102擊敗熱火隊的比賽中，本·西蒙斯出場39分鐘，得到17分13籃板10助攻，收穫職業生涯季後賽首次三雙，成為76人隊史自1991年的查爾斯·巴克利之後首位在季後賽得到三雙的球員，成為NBA歷史上自1980年的埃爾文·詹森之後首位在季後賽得到三雙的新秀球員。
2018年4月25日，76人以104-91戰勝熱火，據官方統計，本·西蒙斯本輪系列賽每一場比賽均為球隊助攻王，他也成為了自德懷恩·韋德後首位做到這一點的新秀。
西蒙斯當選最佳新秀2018年6月26日，本·西蒙斯擊敗多諾萬·米切爾以及傑森·塔圖姆榮膺2017-2018賽季年度最佳新秀。
2018-19賽季
2018-19賽季2018年10月17日，費城76人客場87-105不敵凱爾特人。本場比賽，本·西蒙斯出場43分鐘，得到19分15籃板8助攻4搶斷2封蓋。根據數據統計，本·西蒙斯是繼勒布朗·詹姆斯以及拉塞爾·威斯布魯克之後，第三位連續在揭幕戰中至少得到15分10籃板5助攻的球員。另外西蒙斯也是隊史23年來首位在揭幕戰砍下至少15籃板15分的76人球員。
2018年12月17日，76人以128-105大勝騎士，76人球員本·西蒙斯得到22分11籃板14助攻的三雙數據。這是西蒙斯職業生涯的第15次三雙，追平克里斯·保羅排現役球員第7位。這也是西蒙斯職業生涯的第111場比賽，他與名人堂成員奧斯卡·羅伯特森成為僅有的兩位在職業生涯前111場比賽內得到至少15次三雙的球員。
2018年1月14日，76人今天客場以108-105擊敗尼克斯，此役76人後衛本·西蒙斯搶下22籃板，刷新了個人職業生涯單場籃板紀錄。他此前紀錄為18籃板。全場比賽，西蒙斯出戰37分鐘，13中10砍下20分22籃板9助攻的準三雙數據。他也是歷史上5位在麥迪遜廣場花園球場單場得到至少20分22籃板9助攻的球員。
國家隊生涯
2011年，在澳大利亞隊對陣捷克隊的友誼賽中，本·西蒙斯代表澳大利亞隊出戰，得到26分、10籃板和5搶斷。
2012年，本·西蒙斯代表澳大利亞隊參加了U17籃球世錦賽，出戰8場比賽，場均得到9.0分、5.4個籃板，隨澳大利亞隊獲得亞軍。
2013年8月，本·西蒙斯代表澳大利亞男籃國家隊參加了大洋洲男籃錦標賽，出戰2場比賽，場均得到2.0分，隨隊獲得錦標賽冠軍。
生涯數據
大學數據
場均數據
| 賽季 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2015-16 | 33 | 32 | 34.9 | 56.0 | 33.3 | 67.0 | 3.1 | 8.7 | 11.8 | 4.8 | 2.0 | 0.8 | 3.4 | 2.8 | 19.2 |
| 合計 | 33 | 32 | 34.9 | 56.0 | 33.3 | 67.0 | 3.1 | 8.7 | 11.8 | 4.8 | 2.0 | 0.8 | 3.4 | 2.8 | 19.2 |
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 76人 | 81 | 81 | 33.7 | 54.5 | 0.00 | 56.0 | 1.8 | 6.3 | 8.1 | 8.2 | 1.7 | 0.9 | 3.4 | 2.6 | 15.8 |
| NBA生涯 | 81 | 81 | 33.7 | 54.5 | 0.00 | 56.0 | 1.8 | 6.3 | 8.1 | 8.2 | 1.7 | 0.9 | 3.4 | 2.6 | 15.8 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 76人 | 10 | 37.0 | 48.8 | 0.0 | 70.7 | 1.6 | 7.8 | 9.4 | 7.7 | 1.7 | 0.8 | 4.4 | 3.4 | 16.3 |
| NBA生涯 | 10 | 37.0 | 48.8 | 0.0 | 70.7 | 1.6 | 7.8 | 9.4 | 7.7 | 1.7 | 0.8 | 4.4 | 3.4 | 16.3 | |
獲獎記錄
| 大學榮譽 |
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| NBA榮譽 |
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| 國家隊榮譽 |
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賽場之外
家庭生活
西蒙斯和父母
本·西蒙斯的父親戴夫·西蒙斯在墨爾本老虎隊時期本·西蒙斯的父親是前職業籃球運動員，曾效力於澳大利亞墨爾本老虎隊。西蒙斯是家庭成員中最小的一個，他有3個姐姐和2個哥哥。西蒙斯之所以選擇進入路易斯安那州立大學，是因為他的教父在那裡，他的教父曾是他父親的前隊友。
社會活動
2016年2月25日，2015年澳大利亞傑出運動員運動表現獎頒獎儀式在悉尼The Star酒店舉行，本·西蒙斯當選為“年度最佳新興運動員”。
2016年6月8日，耐克和西蒙斯簽訂了一份5年1200萬美元的契約。
感情生活
2018年4月13日，本·西蒙斯曬照宣布與女歌手Tinashé的戀情。
人物評價
西蒙斯在比賽中本·西蒙斯有很高的籃球智商，能做出正確的決策，可以從1號位一直打到5號位，能在快攻反擊中推進球，他的傳球能力強，傳球意識比個人得分能力強。他會很快學習NBA的東西，他會去做對球隊好的事情，因為他是一個如此無私的球員。 （LSU主教練、本·西蒙斯恩師，強尼·瓊斯評）
本·西蒙斯兼具後場球員的細膩技術，以及鋒線球員的力量和衝勁，突擊能力強，在個人單打的同時，籃球視野也超出一般球員，傳球頗為精準，可以從1號位一直打到5號位。不過，西蒙斯的投射還欠缺穩定性，作為一名領導者，帶隊能力也遭到質疑。 （搜狐體育評）
本·西蒙斯籃球智商高，打法無私，兼具個人進攻和團隊組織，控球能力強，籃板能力優秀，轉換進攻中得分傳球俱佳，不足之處是中距離面框投籃不穩定。 （NBA中國官網評）
本·西蒙斯身強體壯，同時具有後衛球員一般的速度、控傳球能力，以及球場視野，整體打法上更偏向內線，具備絕佳的天賦和良好的防守本能。NBA模板為勒布朗·詹姆斯/拉馬爾·奧多姆。 （新浪體育評）
