原料
水發木耳(100克),雞蛋(2個)
配料
鹽、味粉各1克,生抽8克,香油、小蔥花各3克
製法
1、將雞蛋煮熟,取蛋白切塊。木耳擇淨,撕成小塊,入開水稍燙,備用。
2、將木耳、蛋白入盆中,調入鹽、生抽、味粉、香油、小蔥花,拌勻即可。
木耳拌蛋白是一道美食,由水發木耳、雞蛋等製作而成。
水發木耳(100克),雞蛋(2個)
鹽、味粉各1克,生抽8克,香油、小蔥花各3克
1、將雞蛋煮熟,取蛋白切塊。木耳擇淨,撕成小塊,入開水稍燙,備用。
2、將木耳、蛋白入盆中,調入鹽、生抽、味粉、香油、小蔥花,拌勻即可。
原料:水發木耳(100克),雞蛋(2個)鹽、味粉各1克,生抽8克,香油、小蔥花各3克 製法: 1、將雞蛋煮熟,取蛋白切塊。木耳擇淨,撕成小塊,入開水稍燙,備用。 2、將木耳、蛋白入盆中,調入鹽、生...
毛木耳又稱黃背木耳。其營養成分與黑木耳相似,具有清肺益氣、止痛活血的功效。毛木耳粗纖維含量較高。這些纖維素對人體內許多營養物質的消化、吸收和代謝有很好的...
形態特徵 分布範圍 藥用價值 食用價值 與黑木耳的區別毛木耳又稱黃背木耳。其營養成分與黑木耳相似,具有清肺益氣、止痛活血的功效。毛木耳粗纖維含量較高。這些纖維素對人體內許多營養物質的消化、吸收和代謝有很好的...
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基本概念 製作方法 營養成份 木耳種類 種植栽培木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式木耳是人體的清道夫,常吃木耳好處多多呀。今天給大家推薦的吃法是清炒木耳,清炒木耳的做法很簡單,是一道快手家常炒菜。
做法 菜品特色 營養價值甜椒紫甘藍拌木耳,美食,主要原料有甜椒、紫甘藍葉片、水發木耳、香菜、大蒜,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
簡介 營養分析 食材明細 做法 小貼士粉木耳是一種真菌類植物。產自亞熱帶盆地地區,集中在東南亞,南美洲等地區,可食用,顏色粉紅,多產於我國廣西、雲南西部,被人工大規模培育。通過生物技術選育馴...
基本概念 製作方法 營養成份 木耳種類 種植栽培