木瓜玉米甜湯

材料木瓜500克甜玉米500克大豆50克冰糖30克清水2000克蜂蜜4湯勺步驟1、大豆洗淨泡水12小時備用；木瓜去皮去瓤切塊備用。 2、玉米洗乾淨；把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘。 3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。

步驟

1、大豆洗淨泡水12小時備用；木瓜去皮去瓤切塊備用。
2、玉米洗乾淨；把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘。
3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。
4、倒出，等溫度降到80度時調入蜂蜜。
功效：這款木瓜玉米大豆甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性，是非常不錯的美容養顏湯品。