內容介紹
好好務農、好好吃飯、好好生活，就是美好人生的奧義！
■看見台灣新農村
10個農村議題x10種家庭關係x10種生活方式
■在農村，我們一起種幸福
田間餐桌、手染木工、造窯建屋、節能設計、親子教育
■夢田尋覓：從農指數大測驗
未來新農民、半農半Ｘ、周休農、揪朋友一起農！你屬於哪種？
■我的一畝田?生活提案
自己生產食物，這是一場你也能參與的幸福革命！
■好點子不藏私！農家幸福經濟學 X 10 種生活創意大公開
10 個家庭棄業從農，
一家人靠著雙手，在土地上自食「齊」力！
在台灣有一群正直青壯的年輕朋友，他們有想法、有勇氣，在工作U turn之後，選擇回到家鄉或農村，透過一家人的雙手和勞動，過著「有田有木、自給自足」的生活。
書中採訪10 個家庭，在土地上自食齊力的實踐，展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從天賦，每一瞬間都踏實而飽滿！本書深入農村現場，以第一手圖文，呈現10 種農耕生活的創意實踐，呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往，也象徵了台灣社會價值的深層轉變。
這些家庭大多不是出身農家，深知務農維生不容易，卻仍堅持信念，尊重自然、友善土地、與萬物共生，透過雙手與勞動，自己生產食物，讓食物成為改變的力量。一畝田雖小，加在一起就是大力量！這是一場人人都能參與的草根革命，他們是田間的革命家！
你和與農業的緣分有多深？
未來新農民、半農半X、周休農、揪朋友一起農！你適合哪一種？
書末附錄「夢田尋覓：我的從農之夢大調查」 、「從農有門路：我的一畝田?生活提案」實用資訊，讓你測驗自己渴望田園生活的指數，幫助有夢的你築夢土地、落實夢想。
一畝田，可以用它來種什麼？
種米，種菜，種花，種樹....
還有種幸福！
作者介紹
諶淑婷曾任報社文字記者，曾獲第六、七屆優質新聞獎專題報導獎，關心兒童權益與未來生活環境，喜歡農業，與其一切。
作品目錄
■以田為本，以食為力－－第十一個歸去來兮的故事 導讀序/朱慧芳■看見新農村：十個農村議題，十種家庭關係，與十種生活方式 文/ 諶淑婷、黃世澤
■［百年夥房心空間：光爸、彩雲］ 苗栗小東河畔，擁有魔法的光之家族
「光之家族」的光爸、彩雲和五個孩子，在小東河畔的精靈之屋過著「半農半X」的生活，二人善用「客家節約術」，以廢棄物資將百年老屋改造成「夥房心空間」。
■[田間管理員：青松、美虹] 穀東俱樂部，找到心與土地最近的距離
青松、美虹以「穀東俱樂部」邀請穀東們支持稻作，以農事體驗拉近人們心與土地的距離。
■［新生活設計師：綺文、吉仁］ Good Simple Life 肉桂樹林裡，聽風唱歌
綺文、吉仁耕作之餘，自力造屋，蓋了一座節能、環保的木房子，周圍有兩百四十棵肉桂樹環繞，兒子是快樂的爬樹高手，也是媽媽農耕的小幫手。
■［創造幸福經濟：惠雯、旭瀛］ 我們，要一直幸福下去喔！
「幸福農莊」的惠雯、旭瀛是「半農半Ｘ」的七口之家，從家庭菜園變教育農場，讓都市親子體驗農事和飲食教育；開設「幸福小舖」創造幸福的交易。
■［投筆從農：德明、馥行］ 四季耕讀、好好作農，感謝老天賞飯吃！
廖德明投筆從農，從媒體人變身宜蘭的稻農。他的米不在市面上賣，透過部落格「今年，老天賞飯吃」撰寫的好文和電子郵件，安安靜靜的找到穩定的支持者。
■［半農半Ｘ：波哥、淑玲］ 隨波逐稻的畫家農夫
畫家洪江波、陶藝家麗香，夫妻倆在苗栗灣寶一邊創作一邊種田，舉辦「隨波逐稻」農事體驗營，邀請大小朋友一起下田體驗。
■［田中央的囝仔：阿碩、小綠］ 七年級農夫下田記！
七年級的阿碩、小綠是村裡「不一樣的農夫」，用心種出「甜得要配水喝」的蜜瓜，一歲多的兒子阿禾暱稱「董事長」，也愛跟著巡田，三人都是田裡的孩子。
■［小小農夫自耕自食：高樹元氣館］ 文靜媽媽＋48個孩子，在土地上自食齊力
「高樹元氣館」文靜媽媽，帶著48個孩子自食其力，在空地種植「良心菜」換取午餐與課輔費用，孩子變身厲害的小農夫、小廚師。
■［農業信仰化：羅傑、麗芝］ 種田如禪修，農田就是我們的力量
羅傑、麗芝，將「信仰農業化」「農業信仰化」，開放農場讓打工換宿的志工學農。
■［未來新農民：榮燦、碧香］ 台南荳之鄉：豆莢的種子，就是未來的希望
「荳之鄉」的榮燦、碧香深信一顆豆莢的力量，以雜糧工作坊分享經驗技術，未來新農民，團結力量大。
［附錄］
■夢田尋覓：我的從農之夢大調查 問卷設計/ 陳淑慧
第一章 序曲：心田園，新夢想
第二章 夢田尋覓：我的從農之夢大測驗
一，我與農業的緣分有多深
二，我適合的從農類型
第三章 從農有門路！我的一畝田．生活提案
一，每個人，都該有一個農夫朋友！
Tips 農夫好幫手的生活守則
二，周休農、揪朋友一起農！
三，半農半X 的4個生活準備
四，未來新農民 的5個必修學分
Tips 4個步驟，快樂從農！
