內容提要
全書共分為餘食、美容、服飾、保健、醫療、器用、居住旅遊、文化、養生、寵物、種植等二十篇章，幾乎涉及到一個現代家庭生活中所可能遇到的各種實際問題，種類齊全，條理清楚。
生薑新用途生薑其實是一種既古老又普遍的辛辣調味料，上一輩的人都懂得運用這項食品作為烹調或治療的素材。從生物藥物方面探討，它尚有許多好處及特別用途，很值得提供給大家。
許多人都有腳汗，每每使鞋都有濡濕，十分煩惱，用生薑可治－－用生薑及明礬各四錢煲水半盆，每日浸腳半小時，腳汗可漸減。
廣東人所謂“生蘿蔔”的凍瘡，皆因血液循環不暢，致手指腳趾凝聚血液受凍而痛癢，可用生薑、辣椒各四錢，蘿蔔一兩煲水洗患處。
口舌生瘡損爛，可直接以洗淨的生薑連皮磨成汁，頻頻漱吐或以碎薑末擦之。
生薑可止嘔吐，相信很多人也認識到。若嘔吐不止，可用生薑汁一湯匙、蜜糖兩湯匙加水三匙蒸熟服用，隔一兩小時服一次，嘔吐漸減。
若遇感冒傷風初起，生薑拍爛與片糖少許同煲水飲之，或姜與蔥連頭根、淡豆豉、豆腐同煲濃茶，煲二十分鐘熱飲，甚有效。
不少人有臭狐，影響社交。可每日洗淨腋下，但勿用香梘，抹乾後，以生薑汁持續塗抹，如是每天照做兩次，狐臭可漸除。
姜有降低血清膽固醇之作用，這是因為姜的含油樹指可和膽酸結合，阻止了膽固醇的吸收，使大腸中膽固醇排泄增加，防止肝臟和血清膽固醇水平的升高，又抑制肝臟膽酸和B1脂蛋白的產生。所以上年紀的人，不時飲熱薑湯可降血壓，可治老人咳。
又因風寒而起的皮膚痕癢，用姜皮煎水外洗，或用薑片擦患處，可以止癢、去紅腫。
圖書目錄
第一章 服飾的選購
第二章 服飾的洗滌熨燙
第三章 服飾收藏保養
第四章 化妝品的選購和保存
第五章 化妝的竅門第六章 美容與減肥
這都是第七章 食品的選購
第八章 食品的加工
第九章 食品儲藏用語保鮮
第十章 烹調美食
第十一章 飲食與保健
第十二章 長壽與養生
第十三章 醫療
第十四章 居室布置
第十五章 居室清潔及家具保養
第十六章 廚房用具
第十七章 日常用品的繼修使用
第十八章 家電購買與使用
第十九章 種花養寵物
第二十章 文化、旅遊類
