智慧型手機中毒測試圖

智慧型手機中毒測試圖，網路上流傳的一張智慧型手機中毒測試的圖示，按照改圖操作就可以判斷是否是智慧型手機中毒者。

測試方法

智慧型手機中毒測試圖

智慧型手機中毒測試圖

“一個動作判斷你是不是智慧型手機中毒者”微博瘋轉，博主稱手像圖里那樣握拳後，手向下，如果圖片中的藍色部分感到疼痛就是智慧型手機中毒者。健康人這樣做則不會出現劇烈疼痛。這種疾病是手部肌腱的一種無菌性炎症，除了玩手機太多，打字、演奏樂器等多種原因造成的手指、手腕過度使用都可能引發類似的問題。

科學依據

“客觀地說，微博中的提示有一定的道理。比如像配圖中那樣握拳後，手向下，如果藍色部分感到疼痛，在醫學上是橈骨莖突腱鞘炎的臨床表現。”南京市中西醫結合醫院疼痛科主任周建斌說，臨床上有類似的專項檢查，叫做“握拳尺偏試驗”，具體步驟如下：患者像配圖中那樣握拳後，檢查者雙手握著患者拳頭朝下轉，如果圖中所示藍色部分感到疼痛，表示試驗陽性，初步診斷為橈骨莖突腱鞘炎。

預防

專家提醒，儘量不要長時間玩手機，尤其是一些長時間保持一種手腕姿勢的手機遊戲。此外，應避免突然暴力或長時間手腕向上運動，注意手腕保暖，運動時要戴護腕。